2007年12月30日星期日

Microsoft.com 網站幕後實況

清楚自己的要求，不只是跟從，才是王道！

微軟的員工Jeff Alexander近日從營運團隊那獲得了一些資訊，以下將談論到微軟如何使用IIS、防火牆和Windows Server 2008，藉此機會大家也得以瞭解微軟網站幕後的一些情況。

www.microsoft.com至今仍未使用防火牆，而且未來也沒有打算要採用，原因包含以下幾點：

1. 由於網站未處理HBI資料(他沒有多解釋，我想應該是指high business impact)，所以不需要進行外部的紀錄。

2. 僅僅www.microsoft.com和update.microsoft.com每天的IIS日誌就接近650GB(這還不包括每個下載伺服器每小時產生6GB的量)。單就IIS的日誌大小就已經是個挑戰，更別說去解析另外一個650GB(防火牆)的日誌。

3. 五年前微軟還找不到可以滿足需求的防火牆解決方案，所以不得不將焦點放在網路、主機和應用程式的安全性上。由於這方面的工作十分成功，儘管現在已經有可以處理這麼大流量(非下載網站流量8-9Gbps、內部網路流量約30Gbps)的防火牆，他們也不打算採用。

4. 到2006年7月之前，微軟還使用NLB(網路負載平衡)系統，在他們這種切割為細小單位的網路環境下建構防火牆變得既昂貴又複雜。

5. 一般而言，防火牆會允許所有經由正確連接埠的流量直達網站伺服器，因而應用程式安全變得非常重要，IIS/ASP.NET/應用程式要能夠適宜的處理這些流量。當然他們也瞭解不同的防火牆/入侵防禦系統對此問題會提供一些額外的防禦方式。

而微軟保護網站的作法如下(由外部列到內部)：

1. 利用Cisco Guards檢測和回應DoS攻擊。

2. 利用路由器ACLs阻擋不必要的連接埠。

3. www.microsoft.com、MSDN、TechNet都採用NetScalers來管理流量，同時它還提供了抵擋DoS攻擊等功能，update.microsoft.com則仍然使用NLB。

4. www.microsoft.com已經採用Windows Server 2008/IIS7，MSDN/TecNet也正轉換到該版本中，update.microsoft.com則採用Windows Server 2003/IIS6。他們按照微軟公佈的安全準則關閉了一些未使用的服務，並利用GFS確保系統建立的標準化。

5. 在發生SYN floods攻擊時，NLB系統會使用自動啟動Network Monitor、Performance Monitor來擷取並分析攻擊。目前在NetScaler系統上尚未完成這部份的功能。

6. 如果情況許可他們會在伺服器上執行防毒程式，雖然有時他們不會採用安裝在系統上的方式運作。

7. 前面提到的應用程式安全主要由ACE負責，這是一個內部小組，主要負責應用

2007年12月29日星期六

From: getjetso.com/forum/viewthread.php?tid=248342

一、戒短線急攻近利買賣，不要貪圖蠅頭小利。

二、戒被捲入狂潮的洪流，不要被外來不理性的亢奮，令你跟隨潮流作出投資。例如科網泡沫、地產狂潮等都是好例子，2000年買入科網股，或1997年地產高峰時買入住所，你都會很痛苦。最近，澳門賭業概念股急升，亦是活生生的例子。

三、不要被貪婪及無理性恐懼控制投資決定。股市大崩潰時群眾的拋售，一定會導致你產生恐懼。這時候你要克服恐懼，作出人棄我取，購入「千里馬」。

四、戒買新股。畢非德從不買入新股，這是他的成功要素之一。他作出投資決定前，必須分析公司過往的業績。

五、避開所有衍生工具，林治和畢非德同樣認為政府要取締衍生工具。衍生工具的經營者，就是天空中的獵鷹，無時無刻窺伺你的小雞蛋。

六、戒聽流言或「貼士」，流言會令人疏於學習，不做自己應做的工作，迷失方向，不從事正確的分析。

七、不要過分分散投資。這個世界「千里馬」不多。過分分散投資，會拖低你的投資回報，好的「千里馬」可能三、五隻已經足夠。

八、不要買落後股。落後的馬匹很難有奇舻出現再迎頭趕上，公司股價表現落後，背後一定有其原因，你要細加分析，不要有撿便宜的心態。

九、避開他人的「婚禮」。從過往收購合併的經驗中，筆者發覺很多「婚姻」都是悲劇收場，例如盈科收購香港電訊就是最好的例子。1973年置地收購牛奶，至今置地股價仍沒法回復當年水平。

十、戒有「刀仔鋸大樹」的心態。緊記投資是一門嚴肅的工作，並非「六合彩」的賭博。筆者年輕時也有同樣的心態，認為一家小公司能夠順利發展的話，從小到大的增長過程，會比市值大的公司快，這個概念是錯誤的。

理論上，每個行業都會經歷起飛階段，但當一個行業起飛時，並非所有公司都能在起飛階段得益，從事同樣行業的小公司，在經營方面是有意想不到的掣肘，令到他們比大公司落後。例如大公司現金流充足，在重新投資的時候，規模比較大，所以爭取到經濟效益，增長會較快；小型公司除了面對資金的掣肘外，其他方面如內部監管、管理層的誠信、品牌的建立等，所面對的困難會比大公司為多。「細細粒，容易食」的心態是絕對要避免的。

舉例說，八十年代航運業出現困難，包玉剛系的隆豐投資，可以成功轉型收購九倉，因為公司有足夠的規模，得到銀行的支持。另一家大公司和記洋行， 1974年出現財務困難，但由於規模太大，香港不容許這樣大規模的企業倒閉，所以由礇豐銀行接管，最後將控制權賣給長實，成為今天的和黃。同樣情況，今時今日在中國大陸，國務院絕對不容許中國人壽破產。一旦出現的話，其影響太深遠，社會不能承擔。但是上海地產、歐亞農業，都是可以置之不理的公司，可以隨時人間蒸發，也無傷大雅，損失的只是無知的小投資者。2004年10月20日，《亞洲華爾街日報》透露，投資老將林治亦損手於細價股。2003年林治購入一百八十萬股SafeScript Pharmacies Inc.，相當於該公司8%股權。2004年10月，美國證監會向該公司的前管理層提出訴訟，認為管理層曾經誇大營業額與溢利，股價當然應聲下跌，林治亦措手不及，只有認命。管理層的人事關係及誠信，往往是小公司的無法茁壯成長的要素。

2007年12月25日星期二

福音電影

從福音電影到社會企業

From: In Media

--JohnCoal

香港福音電影的模式和劇情，好像從《天使之城》開始，就沒有甚麼不同，不外是個人見證，而這些見證總是靈光一閃，突如其來。這讓福音電影越來越沒有機會接觸到群眾，達到其宣揚福音的目的。其實，如果按照我們分析報紙傳媒的近年立場定位的方法而論，這個現象不難解釋。

曾幾何時，我們用「市場導向新聞學」來說明蘋果的現象，所以事情都是以「市場」作解釋：為甚麼有風月版，因為市場需要，為甚麼有波經，因為市場需要；為甚麼會有彩色，因為人家有，我也要有。現在「市場」延伸到廣告市場，和內地市場，因此，東系報紙少講李嘉誠，各大報紙社論紛紛歸邊。

現在，這些拍攝福音電影的機構的營運模式，其實和報館有一點相似，就是資金的來源偏重在某一些方面。報館面向廣告客戶，而翻開這些機構的年報或預算，不難發現他們的收入，有一半以上，是來自奉獻的。（影音使團的年報很難開，為了這篇文章，已經hang了我兩次機......）因此，很大程度上，同樣是傳媒機構，他們也許也有責任向支持者交代。而當支持者的要求，也不過是如此的時候，觀眾 / 讀者的需求也不會是在 top of the editorial list。

機構的保守性，在於她認定了福音電影的消費方式：就是在個人分享，或者佈道會的中間，播放福音電影，然後再由在場的信徒跟進。所以你可以看到在這些機構的網頁裏，總會見到「包場」的呼籲，而他們的產品，也是個人佈道、個人見證為主的。這就是為甚麼我們總不會有《奇異恩典》，一套述說堅持信仰者怎樣改變社會畜奴陋習的電影。

以機構運作而論，這樣將市場限制，然後再試圖透過捐獻去運作，坦白說，就像是多年以前台灣電影之死一樣。電影導演有政府資助，不用考慮市場，將劇本的層次提升得太高，趕走了觀眾，結果讓台灣觀眾不再留戀台灣電影。

現在，按照這種運作模式，機構所能接觸的觀眾，只可能是信徒及其親友，而永遠不可能在社會扎根，也不會深入觸及社會文化。年多前香港藝術節邀請了南非的福音合唱團來港演出，他們唱福音歌曲，也唱自己國家的歷史。這不也是見證嗎？

當然，機構大有道理去說：我們是傳福音的，不能單循市場考慮，而這樣支持福音的奉獻是應當的。我同意。我質疑的是兩件事。第一，是機構的運作模式，就像現在社會向NGO問責一樣，我願意順從上帝的命令奉獻給機構，不代表這些財富可以不被善用；而機構收到奉獻，也不能當是奉旨的。第二，取材方面，無論上帝的福音或是香港的現代城市的環境，都是獨特而能夠多元表達的題材。（01年有一套獨立電影，叫《憂憂愁愁的走了》，豈不是我們讀這段經文時的好註腳？）

好故事就是好故事，越老土的故事越好看：君不見《聖誕頌》和《受難曲》其實都是拍完再拍的題材嗎？

我的意思是：福音機構從來不商業化，所以導致現在的問題。單靠奉獻，不問自己的接觸面。或者，這也許意味是，他們從根本地將奉獻視為正式收入，而不是補助。

或者是否商業化不是我的重點，我的重點是，如果福音傳媒要有所突破，要改變的，是在體制上的改變，應該將自己定位為「社會企業」而不是一個受資助的機構。

甚麼是「社會企業」？引用社聯社會企業資源中心的定義，就是：

「不是純粹的企業，亦不是一般的社會服務，社會企業透過商業手法運作，賺取利潤用以貢獻社會。它們所得盈餘用於扶助弱勢社群、促進社區發展及社會企業本身的投資。它們重視社會價值，多於追求最大的企業盈利。」

因此，總結我之前的看法，就是：福音機構應該透過自己的產品，賺取利潤，然後用之於傳揚福音及擴充自己的規模，而不是依賴奉獻，對奉獻過份倚賴的問題，前文已述，不再重覆。

所以，我可以接受這句話：「福音傳媒是一宗大生意。」而這個冒險的說法背後，必需澄清的是，那些利潤用來幹甚麼？如果利潤都是用來提升社會質素的話，財政是否健全反而是其理念的可行性的指標。例如，平安鐘很多人以為是政府資助機構，實際上卻是社會企業的好例子。一方面產品提升了長者的生活質素，另一方面卻以實際的商業運作來證明其對長者服務理念的可行性。

因此，在社會企業的角度看，商業化是財政獨立，及機構本身可持續發展的策略，是一個助人自助的手段，目的是讓企業的理念，能在社區紮根，也在市場中得到驗證。而明顯的是，福音傳媒之所以存在，也不外是向人展示福音。現在我們既可以接受福音是一個可以在大眾媒介流傳的理念時，福音機構不應，也不能只滿足它只受「主內弟兄」的祝福，而漠視它真正服務對象的需要；不應再花錢去買時段，而是要賣節目；我可以接受創世電視接受啟動時的奉獻，卻不能接受運作多年，還是要受資助；更重要的是，接受資助也可以，做些好像BBC那些可以賣的節目，讓奉獻用在更多不同的場域去吧。透過實際的運作，展示福音的可行性。

而當然，如果讀者根本反對宗教的意義的話，上文的討論，也希望說明商業化並不是萬惡的概念。「福音機構」，可以用其他的社會服務代替。

2007年12月10日星期一

MD5 碰撞

MD5 的碰撞原來已經成功了。Security update 的 cycle 又來了…

MD5 的淪陷：實例 (From: Gea-Suan Lin )

自 2004 年王小雲女士找到方法有效率的產生 MD5 碰撞後 (也就是兩個不一樣的資料的 MD5 Digest 相同)，就不斷有人嘗試更進一步的攻擊。

之前最主要的攻擊是對某一組 X.509 的 public key 產生另外一組 MD5 Digest 相同的 public key，再對這組 public key 攻擊而產生 private key (因為這組 public key 是 weak key)，接下來就可以做各種攻擊。這篇論文在：Colliding X.509 Certificates。

這次則是更進一步思考要如何放惡意程式碼到 Windows 執行檔，卻仍然可以騙過 MD5 檢查，比較抽象的講法是 “chosen-prefix collision”，表示新的資料前面是包含惡意程式的程式碼 (所以 prefix 是選定的)，然後利用後面的空間接一段垃圾用以「湊」出同樣的 MD5 Digest：MD5 Proven Ineffective for App Signatures。

這個攻擊非常重要的原因是因為這離一個 Secure Hash Function 的消失又更進一步：pre-image attack，我只給你 MD5 Digest，要找出一組資料符合這組 MD5 Digest。看起來新系統還是趕快換用 SHA-256 吧 orz…

2007年11月24日星期六

超級電腦

超級電腦在這幾年都沒有太多新聞。Cluster server 反而比較多消息。
但是，超級電腦排行榜中的一些電腦，都是 cluster server。它們的分別越來越少了…

IBM BlueGene/L：三年後，仍然是世界最強的超級電腦 - Engadget

每半年更新一次的 TOP500 超級電腦排行榜出爐了！位於美國能源部 Lawrence Livermore 國家實驗室的 IBM BlueGene/L 第三年蟬聯冠軍，藉由最近的一次升級，將原本 280.6TFlop/s 的運算能力加大到了 478.2 TFLop/s，差不是第二名的兩倍半，穩坐第一名寶座。前十名中，就有七台在美國，剩下的三台分別在德國、印度和瑞典，其中印度是第一次進前十名。

OpenVanilla: 文字輸入之禪道

Web site: http://openvanilla.org/

OpenVanilla 在台灣常被稱為「香草輸入法」，是一套免費的輸入法工具組，在多種不同的作業系統上，提供各種中文、台文、日文等語言的輸入法及語言工具。因為富有擴充彈性，您也可以透過 OpenVanilla，創造自己需要的輸入法。

廣告退訂經典頁面

From: 資安之眼

由 blue 於週三, 11/14/2007 - 17:13 發表

有什麼比定期收到廣告訂閱更煩的事？就是對方還設計了一個無效的退訂頁面。

有些廠商的行為雖然還稱不上濫發廣告信，但無止境的活動電子報同樣讓人厭煩，對於來信中那個小小的退訂連結，有時不要期望太多，除了部份有心人藉此確認你的email正確性外，多數廠商似乎抱著應該要做卻又不情不願的心態，幻想著你會在過程中反悔，甚至臨走前再消費一筆。

在這過程中你可能會開始神智不清忘了目的，然後向對方的客服人員抱怨填寫退訂系統所遇到的困難。這些退訂頁面可能充斥著：

• 無窮迴圈的連結
• 再三的確認
• 繁瑣的表單
• 要先來電取得取授權碼
• 顯示不出來的 Captcha
• 需要傳真回覆

像這個網站就是一個經典，當然這邊純粹是一個示範，不過在國外的網站中確實不少見；而在國內呢？相對就乾脆多了，通常你可以輕鬆的完成退訂，然後 .... 繼續收到廣告信，同時想像那些表單後面的程式碼是不是 > /dev/null

Show your bootchart

From: Thinking more...:Show your bootchart - 樂多日誌

之前安裝 bootchart 以後，就一直沒管他，沒有認真去研究該怎麼去把圖弄出來。
前幾天把圖弄出來了，這裡把步驟紀錄一下，我的環境是 Ubuntu 7.10(Gusty)：

安裝 bootchart，安裝完成以後，得重開機，讓 bootchart 能獲取必要的資訊。
```
$sudo apt-get -y install bootchart
```
重開機之後，bootchart 會把必要的資訊紀錄在 /var/log/bootchart.tgz。由於 bootchart 所提供的工具是用 Java 程式(/usr/share/bootchart/bootchart.jar)寫的，所以你還得確定有安裝 Java 或是 IKVM，我這邊是使用 ikvm。ikvm 是一個可以利用Mono(Linux 下的 .Net 執行環境)來執行 Java 程式的工具，一般來說，如果你有使用 Tomboy 或是 Beagle 的話，Mono就已經安裝了。
```
$sudo apt-get -y install ikvm
```
執行 bootchart.jar，這會解析 /var/log/bootchart.tgz，然後產生 bootchart.svgz 在當前目錄下。
```
$ikvm -jar /usr/share/bootchart/bootchart.jar
```
有了 bootchart.svgz，該怎麼去看這個圖呢？這邊提供兩種方法：
- 利用 Firefox：把 bootchart.svgz 以 zcat 解開，再用 Firefox 打開即可。
```
$zcat bootchart.svgz > bootchart.svg
```
- 用 Inkscape 開啟檔案。
```
$sudo apt-get -y install inkscape
```

Lazybuntu

Lazybuntu
3 個步驟搞定你的 Ubuntu

2007年11月17日星期六

他哪裡配不上妳？

From: email forwarded

◎文/吳若權

現代女性愈來愈傑出了，相形之下，彷彿男性愈來愈落伍了。傑出的女性和在她眼中十分落伍的男性，如何相處呢？

演講會結束之後，她特別留下來和我打招呼，「我很同情這些年輕的姊妹們，到現在還沒找到感情的對象。我也很慶幸自己，十年前就結婚了。」

聽她說這句話的時候，我感受到她的真誠，絕對沒有任何幸災樂禍的意味。這場專為女性所舉辦的座談會，探討的主題正是：「為什麼優秀的女性，找不到真正屬於自己的Mr.Right？」大部分的來賓都是在職場上表現十分傑出的女性，但是在感情生活上卻一片空
白。唯獨她是個例外。儘管如此，她的心中還是有些遺憾、有些悲哀。

當初她決定嫁給他的時候，兩個人情投意合。他算是個很不錯的男人，老實、顧家、很少發脾氣、偶爾也會幫忙做點家事。有了他的支持，婚後的她有很大的成長，不管是心靈方面
或工作表現，能力好、運氣佳，在職場上步步高升，成為大家眼中敬重的女強人。而他呢？和一般男性同樣，三十歲結婚之後，就變成「中廣男人」，腰圍漸漸變大、志氣卻慢慢變小，加上服務的機關工作非常穩定，好像可以把「資深專員」這個頭銜的位置坐上

一輩子那樣，絲毫看不到向上發展的空間。

他的知足惜福，在她心底被解讀成為不求進取。好幾次，她都暗示他：「你為什麼不找個比較有挑戰性的工作呢？」他總是說：「我覺得目前這樣挺好的呀！」接著，不知不覺地，她把對於他不夠積極這部分的不滿，轉變成為對他生活品味的挑剔。對他的「美中不足」，始終耿耿於懷。

我很明顯地覺得她對丈夫的關係裡面少了一種叫做「尊重」的情緒。也就是因為這個緣故，她愈來愈覺得他有點配不上她。

用句稍嫌不雅的俗語來形容，就是：「一朵鮮花插在牛糞上！」這句話的確常被用來形容優秀女性，碰到平凡男人時的委屈。問題是，在鮮花綻放自己之前，她只是單純地以為那
是一把沃土。直到枝苗長大了，開花了，她才發現自己置身在一堆牛糞上。

公平一點來看待，牛糞也沒有什麼錯啊！有誰想到：它滋養了花，花卻看不起它。

優秀的單身女性，常把身邊那些不起眼的男人比喻成為一堆牛糞，她們不要把自己這朵鮮花插在牛糞上。

身為男人，我能理解這樣的選擇。但是，我不禁要提醒女性：是否忽略了身邊的男人其值得妳欣賞的優點？

我曾經目睹一位傑出的女性銷售員，在公司晚會中上台領獎時，含淚感謝她的另一半：謝謝你下班準時回家帶孩子、吃晚飯，讓我能夠全力衝業績。」

有句話說：「夫妻同心，其利斷金。」在新世代中，兩性在家庭的功能有了不同於以往的面貌。夫妻必須學習將各自的角色重新協調、分配，兩人同心之力，才能斷金。

沒有男人願意被比喻成為牛糞，但就算是牛糞也有不可輕視的營養價值。優秀的女性擇偶，真的要睜大眼睛挑選。不僅要觀察男人的優點、留意他的缺點；也要學著在欣賞自己的長處時、看見自己的不足。畢竟，這世界上沒有十全十美的人，當你挑剔對方的缺失時，是否也曾感受對方如何包容了你的一切？

李嘉誠自白

From: 【將軍澳廣場】大集合 :: 觀看文章 - 李嘉誠自白

在20歲前，事業上的成果百分之百靠雙手勤勞換來：20歲至30歲之前，事業已有些小基礎，那10年的成功，10％靠運氣好，90％仍是由勤力得來；之後，機會的比例也漸漸提高；到現在，運氣已差不多要占三至四成了。不敢說一定沒有命運，但假如一件事在天時、地利、人和等方面皆相背時，那肯定不會成功。若我們貿然去做，至失敗時便埋怨命運，這是不對的。
我17歲開始做批發的推銷員，就更加體會到掙錢的不易、生活的艱辛了。人家做8個小時，我就做16個小時。
只要勤奮，肯去求知，肯去創新，對自己節儉，對別人慷慨，對朋友講義氣，再加上自己的努力，遲早會有所成就，生活無憂。當生意更上一層樓的時候，絕不可有貪心，更不能貪得無厭。
在逆境的時候，你要自己問自己是否有足夠的條件應對。當我自己逆境的時候，我認為我夠！因為我勤奮、節儉、有毅力，我肯求知及肯建立一個信譽。
我認為勤奮是個人成功的要素，所謂「一分耕耘，一分收穫」，一個人所獲得的報酬和成果，與他所付出的努力有極大的關係。運氣只是一個小因素，個人的努力才是創造事業的最基本條件。
人要去求生意，就比較難，讓生意跑來找你，你就容易做。
那些私下忠告我們，指出我們錯誤的人，才是真正的朋友。
與新老朋友相交時，都要誠實可靠，避免說大話。要說到做到，不放空炮，做不到的寧可不說。
你要相信世界上每一個人都精明，要令人信服並喜歡和你交往，那才最重要。
做生意主要有三種方式：一是創新，二是改進，三是跟風。創新吃的就是「一招鮮」，雖然不易，一旦使出來，卻費力少而收穫大；改進是在別人的基礎上做得更好，雖不易造成轟動，後勁卻很足；跟風是跟在別人後面亦步亦趨，這樣做起來較容易，風險也較小，但跟吃人的殘羹冷飯差不多，收穫有限。
身處在瞬息萬變的社會中，應該求創新，加強能力，居安思危，無論你發展得多好，時刻都要做好準備。
即使本來有一百的力量足以成事，但我要儲足二百的力量去攻，而不是隨便去賭一賭。
精明的商家可以將商業意識滲透到生活的每一件事中去，甚至是一舉手一投足。充滿商業細胞的商人，賺錢可以是無處不在、無時不在。
一般而言，我對那些默默無聞，但做一些對人類有實際貢獻的事情的人，都心存景仰，我很喜歡看關於那些人物的書。無論在醫療、政治、教育、福利哪一方面，對全人類有所幫助的人，我都很佩服。
從前經商，只要有些計謀，敏捷迅速，就可以成功；可現在的企業家，還必須要有相當豐富的資本、資產，對於國內外的地理、風俗、人情、市場調查、會計統計等都非常熟悉不可。
下一個世紀的企業家將和我完全不同，因新世紀企業家的成功取決於科技知識，而不是錢。
我從不間斷閱讀新科技、新知識的書籍，不致因為不瞭解新信息而和時代潮流脫節。
人才取之不盡，用之不竭。你對人好，人家對你好是很自然的，世界上任何人也都可以成為你的核心人物。
我做生意一直抱定一個信念，就是不投機取巧和要以誠待人。
在我心目中，不理你是什麼樣的膚色，不理你是什麼樣的國籍，只要你對公司有貢獻，忠誠、肯做事、有歸屬感，即有長期的打算，我就會幫你慢慢地經過一個時期而成為核心分子，這是我公司一向的政策。
知人善任，大多數人都會有部分的長處，部分的短處，各盡所能，各得所需，以量才而用為原則。
一個總司令，是一個集團軍的統帥，拿起機關鎗總不會勝過機關鎗手，走到炮兵隊操作大炮也不如炮兵。但作為集團軍的總司令不要管這些，只要懂得運用戰略便可以，所以整個組織十分重要。
要公司運作得好，靠組織靠制衡和固定的會議，會議先聽他們說，然後在正式時逐一講出他們的看法及數據，他們講後我又向他們發問最後的結論。
可以毫不誇張地說，一個大企業就像一個大家庭，每一個員工都是家庭的一分子。就憑他們對整個家庭的巨大貢獻，他們也實在應該取其所得。反過來說，是員工養活了整個公司，公司應該多謝他們才對。
只有博大的胸襟，自己才不會那麼驕傲，不會認為自己樣樣出眾，承認其他人的長處，得到其他人的幫助，這便是古人所說的「有容乃大」的道理。
做人最要緊的，是讓人由衷地喜歡你，敬佩你本人，而不是你的財力，也不是表面上讓人聽你的。
工商管理方面要學西方的科學管理知識，但在個人為人處世方面，則要學中國古代的哲學思想。不斷修身養性，以謙虛的態度為人處世，以勤勞、忍耐和永恆的意志作為進取人生的戰略。
對一個職工，如果他平時工作馬馬虎虎，我會十分生氣，一定會批評，但他有時做錯事，應該給他機會去改正。
風水這個東西，你要信也可以，但是最終還是事在人為，重要的是自我充實，做好自己的工作，相信很多本來人為不可能的事情可以轉變為可能，眼光放大放遠，發展中不忘記穩健，這是我做人的哲學。
徹底瞭解市場的需求，才能百戰百勝。
衡量一位商人的能耐有多大，不僅僅要看他擁有多少資本的鈔票，更重要的是要看他能否調動他人的錢，來辦自己的事情。他有多大實力，有多大的號召力，要看他能調動的資本量有多大。
決定一件事時，事先都會小心謹慎研究清楚，當決定後，就勇往直前去做。
你們沒看到我想舉右手，就用左手使勁捉住；想舉左手，就用右手捉住。
「要照顧對方的利益，這樣人家才願與你合作，並希望下一次合作。」俗話說：「一個籬笆三個樁，一個好漢三個幫。」「在家靠父母，出門靠朋友。」商場上，人緣和朋友顯得尤其重要。
精明的商人只有嗅覺敏銳才能將商業情報作用發揮到極致，那種感覺遲鈍、閉門自鎖的公司老闆常常會無所作為。
做生意同打球一樣，若第一桿打得不好的話，在打第二桿時，心更要保持鎮定及有計劃，這並不是表示這個就會輸。就好比做生意一樣，有高有低，身處逆境時，你先要鎮定考慮如何應付。
在劇烈的競爭當中多付出一點，更可多贏一點。就像參加奧運會一樣，你看一、二、三名，跑第一的勝出第二及第三就是快了那麼一點點。
擴張中不忘謹慎，謹慎中不忘擴張。
人生自有其沉浮，每個人都應該學會忍受生活中屬於自己的一份悲傷，只有這樣，你才能體會到什麼叫做成功，什麼叫做真正的幸福。
有金錢之外的思想，保留一點自己值得自傲的地方，人生活得更加有意義。
錢要賺，但原則也要講。人第一要有志；第二要有識；第三要有恆，有志則斷不甘為下流。
做人要盡可能地保持低調，以免樹大招風。如果你始終注意不過分顯示自己，就不會招惹別人的敵意，別人也就無法捕捉你的虛實。
進取中不忘穩健，在穩健中不忘進取，這是我投資的宗旨。
苦難的生活，是我人生的最好鍛煉，尤其是做推銷員，使我學會了不少東西，明白了不少事理。所有這些，是我今天10億100億也買不到的。
我表面謙虛，其實很驕傲，別人天天保持現狀，而自己就老想著一直爬上去，所以當我做生意時，就提醒自己，如果繼續有驕傲的心，遲早一定碰壁。
在看蘇東坡的故事後，就知道什麼叫無故受傷害。蘇東坡沒有野心，但就是給人陷害，他弟弟說得對：「我哥哥錯在出名，錯在出高調。」這個真是很無奈的過失。
注重自己的名聲，努力工作、與人為善、遵守諾言，這樣對你們的事業非常有幫助。
年輕人只要向正確方向走，是有一條成功的配方。
要在商場上獲得成功，首先要學會處理自己的金錢，明白金錢得來不易，非要好好地愛惜它、保管它，切忌花天酒地，花個精光。因為金錢本身也好像有靈性似的，你不理會、不愛惜它時，它會無情地和你分手。
我覺得一家幸福最緊要，生意起跌是小事，今日起，明日跌，一家人開心最緊要。
好的時候不要看得太好，壞的時候不要看得太壞。
在事業上謀求成功，沒有什麼絕對的公式。但如果能依賴某些原則的話，能將成功的希望提高很多。
我這棵小樹是從沙石風雨中長出來的，你們可以去山上試試，由沙石長出來的小樹，要拔去是多麼費力啊！但從石縫裡長出來的小樹，則更富有生命力。
人們讚譽我是超人，其實我並非天生就是優秀的經營者。到現在我只敢說經營得還可以，我是經歷了很多挫折和磨難之後，才領會一些經營的要訣的。
一直到我差不多三十幾四十歲，我未曾賭過一個錢。

2007年11月13日星期二

你是不是“乾物女”?

“幹物女”是源自日本的最新流行語，意為已經放棄戀愛、凡事都說“這樣最輕鬆”的年輕女子。她們風華正茂卻無心戀愛，工作也還勤奮，但下了班不願意出門。假日，她們幾乎都躲在家裡睡覺，穿著高中時代的運動服，歪斜地躺在沙發上喝啤酒、看球賽或DVD，並認為這樣的生活就很幸福。
“幹物”在日語中指“曬幹的香菇、木耳”之類。顧名思義──乾巴巴的、沒有水分的女子。

測試你是不是“乾物女”

追求懶散閒適生活的年輕女子
不管額頭看起來有多高，在家裡，一定把頭髮隨意夾起
愛穿寬鬆的運動彈性布料，整體看起來不配搭也無所謂
隨意站在廚房吃東西
最近只有爬樓梯讓自己心跳
出門時忘帶東西，懶得脫鞋，直接以腳尖踩著地板進房間拿
假日不化妝也不穿內衣
一晃半年沒上美容院；只有夏天除毛
一個人也敢上飯館吃飯
認為在家裡看漫畫比跟男人談戀愛有趣
依賴網絡，隨時隨地想上網，即使上網沒事做，也要經常挂在網上
不喜歡接觸陌生人，在現實生活中，如果沒有摸清對方的脾氣和個性，就不太願意與他做深入的交流，頻繁接觸陌生人會有不自然的感覺
喜歡寫日志或日記，或用相片記錄自己的生活
或多或少都會被人評論自己有點“悶騷”

（有10點以上符合的，達標）

GPS 好事多為！

From: 威爾斯的寧靜小村莊遭 GPS 導航的卡車攻擊！ - Engadget 癮科技

威爾斯的寧靜小村莊遭 GPS 導航的卡車攻擊！

Posted Nov 13th 2007 12:00AM by Andy Yang
分類: GPS衛星定位, 交通

GPS 有多邪惡？看看這個可憐的威爾斯小村莊 Llangadog 吧！因為 GPS 上的路寬的判斷錯誤，村內的一條特別窄的小路已經三次被盲目跟從 GPS 指示的大卡車碾過去，每次倒楣的居民們都只要摸摸鼻子重新裝修的份。目前 Llangadog 和鄰近的 Llandovery 正在花大錢（一億台幣多）進行古蹟和地標建築的美化維護工作，但當地居民擔心多年的心血會被這些橫衝直撞的大傢伙給摧毀掉，因此在村莊沿路都設有牌子警告駕駛人「不要聽從衛星導航指示，路面非常狹窄」。不過誰知道呢？或許這些司機盯著 GPS 的小螢幕的時間還比盯著路面長呢...

今天的 PK 題就給大家分享使用 GPS 的故事吧！

[原文連結]

Gmail IMAP settings on Mac

From: Gmail IMAP + Mutt at Gea-Suan Lin’s BLOG

看「Gmail IMAP and Mutt on OSX」這篇的設定設的，我自己沒有使用 cache，而且我不想要把密碼放在檔案裡面，所以我的設定檔是：

set imap_user = 'yourmail@gmail.com‘ set spoolfile = imaps://imap.gmail.com:993/INBOX set folder = imaps://imap.gmail.com:993 set record=”imaps://imap.gmail.com/[Google Mail]/Sent Mail” set postponed=”imaps://imap.gmail.com/[Google Mail]/Drafts”

要改的只有粗體的部份。

有些人有發現連到 imap.gmail.com 的連線很慢，從台灣過去大約 300ms，看反解的名稱似乎是歐洲的伺服器，是暫時性將負荷導到歐洲，還是其他的原因，就要再等一陣子看看了…

2007年11月10日星期六

廣東話嘈音

--From:聽覺破壞(日本合成音唱廣東話版妹妹公子) - Games Animation Forum
警告:以下內容可能引起聽眾情緒不安.敬請留意

(播放前請三思而後行.我打包票的說你一定會後悔的)
唱歌的人其實不存在.是模擬合成音.所以五音不全就少不了

不過歌詞改得不錯

2007年11月3日星期六

Google 的 OpenSocial

Programming is going to be more fun! Unifying API!

Google 的 OpenSocial
--From: 退伍 2.0

打不過他，就加入他；沒加入他，就叫他加入我 ?

傳聞多時、期待已久的 OpenSocial，終於正式推出啦，而且甫推出就聲勢浩大，現在已經有下列廠商加入這個陣營了：MySpace, Engage.com, Friendster, hi5, Hyves, imeem, LinkedIn, Ning, Oracle, orkut, Plaxo, Salesforce.com, Six Apart, Tianji, Viadeo, and XING (我有聽過的不到 1/3、有用過的好像只有兩個 orz)；除了這些平台業者之外，還有另外兩個不是平台的業者也從這裡找到了新的應用，其中之一是 NewsGator，他們設計了一個叫 Didja Hear!? 的程式，可以讓你和朋友們分享正在欣賞的影音內容，另一個是 Wink，它是一個找人的搜尋引擎，很自然地可以從這個開放平台獲益 :p

廢話這麼多，好像一直沒講到到底什麼是 OpenSocial ? 其實它就是一個 API 的標準，任何用這組 API 寫出來的 widget application，都可以跑在任何一個支援這組 API 的平台上；這樣講好像有點虛幻，講白一點就是… 有在用 Facebook的人都知道它差不多半年前推出一個新功能叫 Facebook Platform，有興趣的人都可以利用這個功能寫 widget 給 facebook 的使用者用，而 OpenSocial 就是類似這個 facebook platform 的角色，只是它的野心更大，採開放標準可以讓開發人員不被綁死在一個平台上面；這個出招時機也很有趣，就在 Microsoft 高價收購 Facebook 股權之後，怎麼看都像是求婚不成憤而圍剿啊 XD

PS. OpenSocial 的 API 分三大類，People Data API 是有關使用者資料的、Activities Data API 是有關使用者活動近況的、Persistence Data API 則是儲存使用者資訊的。網站上有四篇 tutorial (一、二、三、四) 可供參考。

PS2. Marc Andreessen (Mosaic 的作者、Netscape 的創辦人、現在是 Ning 的老闆)寫了一篇很深入的介紹與評析，有空該看一看。

2007年11月2日星期五

AJAX Programming

Programming AJAX is fast and easily way to implement GUI. However, minor issue always need to consider, e.g. different behavior in different browsers. You cannot call it a bug, but really need to to hack around...

[AJAX] 微妙的時間差 - ericsk’s blog

2007年10月28日星期日

世界滅亡時間表

--From: http://2306zone.com/viewthread.php?tid=10242

2005年2月,朝鮮退出六方會談,并聲稱己有核武

2005年8月,朝鮮再次參與六方會談,會上提出美軍第7艦隊撤出日本的要求,美方拒絕,會議毫無結果,朝鮮再次宣佈退出六方會談

2006年3月,美國與伊朗關係惡化,美國向聯合國提出經濟制裁,五個常任理事國除中國棄權外,其餘一致通過議案

2006年4月,伊朗宣佈退出聯合國

2006年9月,中,美,日,俄,韓5國再次要求朝鮮重返談判桌,朝鮮拒絕

2007年1月,伊朝兩國結盟,盟約規定任何一方受到美方攻擊,另一方就必須向美軍發動襲擊,此舉引起各國關注,聯合國招開緊急會議,商討對策

2007年3月,台灣泛綠發表台獨言論,刺激中共,兩岸關係再次緊張

2007年4月.全國人民代表大會召開,商討對台關係,會上通過,必要時可對台進行核打擊,引起台灣嚴重不滿

2007年7月,朝鮮聲稱已擁有5顆核彈頭及手提式核武

2007年8月,日本再次修改教科書,否定日本一切入侵行為,嚴重引起亞洲人民不滿,引發新一論反日浪潮,更有日本人分別在,韓兩國被殺,日本強烈要求兩國道歉,兩國都表示拒絕,中,日,韓三國關系跌至最低點

2007年12月,中,韓分別宣佈對日斷交,美國,俄羅斯介入,聯合國呼籲三方克制

2008年2月,日本宣佈抵制北京奧運,中國則驅逐國內所有日本人出境.

2008年8月,北京奧運舉行,日本沒有任何代表出席.'

2008年9月,中國宣佈不再參與任何有關化解半島危機的會議,美國表示強烈不滿.

2009年3月,朝鮮發放試射洲際彈導導彈片段,引起美國不安.

2009年4月,台灣泛綠再次當選總統,中共認為和平統一已沒有希望,開始秘密備戰.

2009年7月,朝鮮成功將攜帶式核彈運入日本,中國備戰亦快將完成.

2009年8月,朝鮮引爆核彈,炸毀美軍駐橫須賀的海軍基地,第7艦隊全滅,橫須賀死傷40萬人.

次日,美國國會通過議案,正式對朝宣戰,3小時後向平讓發射一攻帶核彈頭的洲制彈導導彈,井成功命中.但金正日當時不在平讓

次日,日本通過憲改案,自衛隊正式更名為自衛軍,正式對朝宣戰

2009年9月,韓國于滿美日對朝宣戰,韓國脫離與美國關係,與朝鮮合作,支援金正日.

2009年11月,中共認為是統一戰的最好時機,向台灣發動全面進攻,兩星期後,戰爭結束.

2010年1月,美日聯軍登陸釜山,正式對韓開戰."

次日,朝鮮向美國本土發射3支彈導導彈,其中兩支被擊落,一支命中三藩市,50萬人死亡,

美國宣佈進入戰時狀態.*

2010年2月初,美國向朝鮮發射一枚核彈,命中會寧,20萬人死亡.

2010年3月,伊朗對美宣戰,向第五艦隊發射核彈,但被擊落

美軍隨即報復,向德黑蘭實施核打擊,100萬人死亡,第5艦隊撤回美國本土.

2010年4月,伊斯蘭國家宣報對美宣戰,襲突中東地區美軍基地,美軍不敵,向伊斯蘭聯軍投降,卻全部遭到殺害,美國政府大怒,向埃及,約旦,沙特各發射一枚核彈,全部命中,伊斯蘭國家死亡人數近200萬.

2010年7月,第五艦隊重返印度洋.準備反擊伊斯蘭聯軍.
　　
2010年7月,北韓再向美國及日本各發射一枚核彈,均被擊落,美國報服,向朝鮮發射一枚中子彈

命中咸興,金正日喪生,金氏政權滅亡.

2010年11月,中國東海艦隊與日美海軍發生爭執,中國向日,美宣戰.

2小時侯,美國宣佈退出"核不擴散條約",中國跟隨.

2011年1月,韓國宣佈接收朝鮮政府一切權力,半島統一.

次日,韓國政府向美國政府提出休戰請求,美方要求韓國政府道歉賠償,韓方拒絕.

2011年2月,韓,美,日再次交戰,中國與韓國結盟,正式投入戰爭.

2011年3月,伊斯蘭聯軍與中,韓締結盟約,新同盟國形成.

一星期後,美國成功拉攏北約參戰,新協約國形成.

2011年7月,沙地阿拉伯國王被殺,皇儲阿卜杜拉繼位,觸發第三次世界大戰爆發.

2012年3月,同盟國收復朝鮮半島.

2012年4月,同盟國中東戰線失利,伊拉克,伊朗陷落,同盟國大肆燒燬石油資源

,伊朗秘密將核彈頭運往埃及.

一星期後,埃及向歐洲發射4枚洲際彈道導彈,三枚被擊落,一枚命中巴黎,死傷300萬.

2012年5月,美國向埃及及沙地阿拉伯各發射3枚核彈,全部命中,死傷500萬人.
　
兩星期後,中國向美國以及日本發射五枚洲際彈道導彈,兩枚命中大阪及東京,三枚命中洛杉磯,夏威夷及芝加哥.

2012年6月,印巴矛盾激化,印度加入協約國,巴基斯坦加入同盟國.中,美要求俄羅斯表態,俄羅斯宣佈中立

2012年6月,美國向中國發射4枚核彈,3枚命中,分別是上海,大連,以及吉林,死傷人數達到1000萬.

2012年7月,中國向美國,日本發射4枚洲際彈道導彈以及長程導彈,1枚命中東京,死傷300萬人,日本政府遷都札幌.

2012年9月開始,至2013年7月,雙方動用核武不下20次.

2013年7月,東亞,中東開始缺少日光,

北美洲於1個月後出現同樣情況.

2013年7月,俄羅斯發生核武爆炸事件,受害範圍包括整個俄羅斯西部,東歐多國.

2013年9月,埃及向英國發射兩枚核彈,全部命中,倫敦死亡人數達300萬.

2013年12月至2014年7月,核子冬天開始,其間全球死亡人數達到16億人,一半是來自非洲

2014年1月開始參戰國雙方國內爆發大規模反戰示威.

2014年3月,參戰國雙方宣佈休戰,開始進行談判.4

2014年5月1日,參戰國雙方達成共識,雙方宣佈無條件停戰,5月13日,雙方簽定停戰協定,第三次世界大戰結束.

2014年6月,全球展開環境修復工作,由於大量植物枯死,各國大肆興建溫室,盡量保留餘下物種.

2014年7月,經聯合國統計,全球人口下降至40億2000萬人,其中有一半人已受到核輻射感染.

2014年8月,亞洲地區首次重見天日,3星期後核子冬天結束,各地開始解凍.

2014年12月,各國共同簽署"反核武宣言",宣佈未來十年以各種方式,消毀所有核武,核燃料.

2015年3月,美國政府宣佈將12艘航母,所有核潛艦,以及所有提康德羅加級巡洋艦的核反應堆移除,世界各國亦有同等行為.

2015年6月,科學家發現南極冰帽快速溶解,兩年後將會完全消失,北冰洋也有同樣情況

2015年8月,各島國要求各國申出援手,中國宣佈,同意日本國餘下的2000萬人民,撤至中國大陸.澳大利亞以及印度同意接收東南亞一切國家的國民.

2015年9月,英國政府及愛爾蘭政府宣佈放棄不列顛島及愛爾蘭島一切發展,呼籲國民撤向歐洲大陸及美洲大陸,同時解散聯合王國政府及共和國政府.歐洲沿岸國家開始撤各內陸工作.內陸國家宣佈願意接受一切難民.

2015年10月,英聯邦解散.

2016年1月,聯合國發表戰後影響評估報告

內容指出:

未來兩年全球多個大城市將會消失.

未來二十年,大約會有10億人死於核輻射後遺症.

未來三十年,新生人類將會表現很多異常情況,估計到時會有不少於15億畸形兒誕生.

未來五十年,人類將會開始缺乏人材,以及勞動力,文明發展將會有停頓什至倒退現象.

末來一百年,人口將不多於10億.

2016年4月,WWF發表物種調查報告,發現生物物種己減少至戰前的40%,預料情況將會繼續

2016年5月,第三次世界大戰結束兩周年,全球己有二十多個島國消失.

2016年7月,東京,大阪,上海,大連,香港,倫敦,阿姆斯特丹,悉尼,里斯本,洛杉磯,紐約,華盛頓,聖彼德堡等多個大城市消失於海平面.

2016年7月,美國遷都芝加哥,芝加哥改名新華盛頓.

2016年9月,巴黎,柏林,大馬士革,馬德里,北京,首爾,新墨西哥,都柏林消失於海平面.

2017年3月,聯合國發表地理及生態環境報告,指出陸地與海洋最新百分比為22%與78%.

2017年5月,第三次世界大戰3周年,聯合國發表全球人口報告,全球人口減少至37億1000萬人.

人口增長率為-1.9%.

2017年9月,中非國家出現下雪奇景.

一星期後巴西政府發表對亞馬遜河流域的環境評估,發現"地球之肺"只剩下戰前的19%.

2017年12月,成都氣象局錄得50度高溫.

2018年3月,四海臥龍大熊貓培育中心宣佈,野生大熊貓己完全消失.

2018年4月,日本駐中國自治政府宣府宣佈,日本群島己成為歷史,日本國宣佈解散.

一星期後,中國政府宣佈台灣省更名為台灣群島.

2018年7月,不列顛群島消失.

2020年3月,長江,黃河斷流.

2020年4月,喜瑪拉雅山溶雪,2500萬人死亡.

2022年7月,西伯利亞平原第一批小麥出產.

2023年,戰爭期間,受輻射感染者相繼大規模地死去.

2024年1月,聯合國人口報告發表,全球人類下降至25億,當中15%為不正常人類.9

2030年7月,聯合國發表,城市發展及人類文明調查報告,發現全球有40%城市荒廢,20%接近無人居住,人均人生水平下降至1960年水平,此外,報告亦指出,現存科學家及一切高知識人員數量,不足以推動人類文明再次發展,并有文明倒退現象出現.全球正常兒童失學率達60%,人數為4億2000萬人, 當中有1.3億為孤兒.P

2031年-2034年,全球荒漠面積占陸地的30%.

2035年-2040年,戰前的高知識人材相繼死去,人類面臨文明崩潰的局面.

人口降至20億6千萬人.不正常人類占全人類30%.

2043年,聯合國發表人類科技發展表告書,報告指出人類科技已倒退至1945年以前,大量工廠,高科技設施荒廢,高科技產物嚴重流失.

2044年3月,聯合國發表世界能源調查報告書,指出中東有89%以上油田枯竭.

兩星期後,石油輸出國組織一致同意,中止一切石油貿易,引發世界經濟崩潰,通貨彭漲,美元貶值.

美元對黃金降至一百年來新低,6800萬美元對一安士黃金,世界銀行破產.

2044年5月,宗教危機爆發,千多年的羅馬教廷崩潰,人類對宗教思想產生根本變化,追求唯物主義.

2045年4月,由於能源緊張,世界各國宣佈中止一切民航服務,限制人民擁有私人車輛.

2046年7月,中國所有天然氣油田耗盡

2046年9月,第一次"人類文明與將來研討會"於新華盛頓展開,為期10天的會議,會議沒有帶來任何成效.

2047年1月-7月,歐洲爆發糧食危機,總共3000萬人餓死.歐洲聯盟一致通過,實行糧油配給制,所有農作物

由政府統一處理,每4人家庭一星期可分得小麥粉半公斤,鹽300克,油200毫升,糖300克.

2047年9月,糧食危機蔓延至全球,各國均實行糧油配給制.

2048年8月,聯合國第3次人口報告發表,全球人口只剩下15億1千萬.l

2048年11月,聯合國緊急大會召開,尋求阻止人口銳減辨法.

2049年1月,已荒廢30年的國際太空站墜落太平洋西部.

2049年3月,美國將封全20多年的穿梭機除役,人類錯失去了最後一件登上太空的工具,標誌人類短暫的太空時代結束.

2050年1月,聯合國發表"社會狀況調查報告書",指出全球6成地區處於無政府狀態,地球上只餘下20多個國家.

2051年3月,美國科學家發現,地球上有70%男性精子存率偏低,每一毫升精液只有若0.03%健康

不正常人類占當中的60%

2052年4月,日久失修的金門大橋倒塌,同年8月,紐約市的新世貿中心倒塌,人類從此再沒能力建造如此巨大的建築物.

2053年6月,著名的死海乾涸.C4jc

2053年7月,以色列與巴勒斯坦合併,成立以色列及巴勒斯坦合眾國.

2054年,聯合國發表第4次世界人口報告,世界各大國人口分是中國為1億3252萬人,美國1412萬人,俄羅斯2600萬人,印度2億1000萬人.

2055年7月,中,美科學家發現有直徑1.5公里的小行星將於5年後撞擊地球,要求各國商討對策.

2055年9月,世界各國開始建造大量防空洞,并大量生產糧食,準備一切避難用品.

2060年7月8日,小行星落下現今的不列顛群島位置,7億人死亡,地球開始進入長達15年的冰封時期.

2074年,冰封結束的前一年,各防空洞出現儲糧短缺,出現了吃死人的現象.

2075年,冰封過後,人類文明已回到17世紀,世界人口約為2億1000萬,當中不正常人類占39%

其後20年,地球環境急速變化,2095年世界人口降至4100萬人,當中不正常人類占40%

2080年,人類只剩下7個聚居點,分別是西安,重慶,新西伯利亞,新華盛頓,班吉,喀布爾,以及新悉尼(巴�*J里克)

2110年,人類最後一個聚居點消失,人類不再群居生活

2125年,人類終於成為自然界的淘汰品,最後一群人類消失於西伯利亞平原,人類文明結束

2007年10月27日星期六

電腦的用電量

按照文章的資料計算，電腦主機不關機一個月，電費約HK$30。但經常開關電腦對硬體損害的成本，可能更多。

The Truth About PC Power Consumption - Tom's Hardware

你結婚是為了甚麼？

以下一篇文章很有趣。當我們認真分析問題時，結果往往出人意表。

我看這個女仕結婚的目標十分明確，令我想起了某些人，某些女仕：一些結婚的第一目標不是與伴侶進入人生另一個過程，乃是為了婚禮、浪漫而結婚的人。

婚禮的安排要怎樣怎樣…要用一年多的時間準備；買了甚麼，又有甚麼沒有；場地如何？
但結婚後的安排，不只是物質上的，還有心靈上的，都不是第一步考慮。結婚前的一個月，甚至一個星期前，如夢初醒，才去考慮！例子在網上講結婚的論壇多的是：在結婚前一個月，才問結婚後家用怎樣安排。我看到真是驚訝！沒有共識，不結也罷！但酒席訂了，喜貼發了，只好婚後再想。

可見婚前為甚麼會多爭執，是可以解釋的。

對太太和我來說，結婚最大的原因是有些政府福利，是要用"夫婦"名義申請的。我和太太的生活在婚前婚後，都沒太大的改變，除了有了一個大家住的地方，在重要文件中多了一紙婚書，在電腦中多了一些結婚的相片；心靈的關係方面都是"長線向好的"；財務方面，在婚前已經是集中處理了，因為可以發揮最大的效益。

前幾天的晚上，太太問我今年的結婚週年我們做了甚麼，但我倆都忘了(我們"結婚"的年數都是"一隻手都能數完的")…她問的原因是那天與人聊了這話題。她問結婚週年日是某某日吧，我說："我想是吧！"，之後互望一笑。

你結婚是為了甚麼？

送給一些終日想嫁有錢人的女士們
--From: 戰神，在市場的中央

一個年輕漂亮的美國女孩在美國一家大型網上論壇金融版上發表了這樣一個問題帖︰我怎樣才能嫁給有錢人？

　　"我下面要說的都是心里話。本人25歲，非常漂亮，是那種讓人驚艷的漂亮，談吐文雅，有品位，想嫁給年薪 50萬美元的人。

你也可以說我貪心，但在紐約年薪100萬才算是中產，本人的要求其實不高。

　　這個版上有沒有年薪超過 50萬的人？你們都結婚了嗎？我想請教各位一個問題——怎樣才能嫁給你們這樣的有錢人？

我約會過的人中，最有錢的年薪 25萬，這似乎是我的上限。要住進紐約中心公園以西的高尚住宅區，年薪25萬遠遠不夠。

我是來誠心誠意請教的。有幾個具體的問題︰

一、有錢的單身漢一般都在哪里消磨時光？　(請列出酒吧、飯店、健身房的名字和詳細地址。)

二、我應該把目標定在哪個年齡段？

三、為什麼有些富豪的妻子看起來相貌平平？我見過有些女孩，長相如同白開水，毫無吸引人的地方，但她們卻能嫁入豪門。而單身酒吧里那些迷死人的美女卻運氣不佳。

四、你們怎麼決定誰能做妻子，誰只能做女朋友？　(我現在的目標是結婚。)"——波爾斯女士

下面是一個華爾街金融家的回帖︰

　　"親愛的波爾斯︰我懷著極大的興趣看完了貴帖，相信不少女士也有跟你類似的疑問。讓我以一個投資專家的身份，對你的處境做一分析。

我年薪超過50萬，符合你的擇偶標準，所以請相信我並不是在浪費大家的時間。

　　從生意人的角度來看，跟你結婚是個糟糕的經營決策，道理再明白不過，請听我解釋。拋開細枝末節，你所說的其實是一筆簡單的"財""貌"交易︰

甲方提供述人的外表，乙萬出錢，公平交易，童叟無欺。但是，這里有個致命的問題，你的美貌會消逝，但我的錢卻不會無緣無故減少。

事實上，我的收入很可能會逐年涕增．而你不可能一年比一年漂亮。

　　因此，從經濟學的角度講，我是增值資產，你是貶值資產，不但貶值，而且是加速貶值!你現在25，在未來的五年里，你仍可以保持窈窕的身段，

俏麗的容貌，雖然每年略有退步。但美貌消逝的速度會越來越快，如果它是你僅有的資產，十年以後你的價值甚憂。

　　用華爾街術語說，每筆交易都有一個倉位，跟你交往屬于"交易倉位"(trading position)，一旦價值下跌就要立即拋售，

而不宜長期持有——也就是你想要的婚姻。聽起來很殘忍，但對一件會加速貶值的物資，明智的選擇是租賃，而不是購入。

年薪能超過50萬的人，當然都不是傻瓜，因此我們只會跟你交往，但不會跟你結婚。所以我勸你不要苦苦尋找嫁給有錢人的秘方。

順便說一句，你倒可以想辦法把自己變成年薪50萬的人，這比踫到一個有錢的傻瓜的勝算要大。

　　希望我的回帖能對你有幫助。如果你對"租賃"感興趣，請跟我聯系。"——羅波．坎貝爾（J‧P‧摩根銀行多種產業投資顧問）

2007年10月26日星期五

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Wikipedia 維基百科 [英][中]
Uncyclopedia 偽基百科) [英][繁中][簡中]

==未整理==

-- From:http://richardfx.blogspot.com/

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(簡中) http://www.stardict.cn/
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HappyLinux線上字典中英日字詞典： http://www.happylinux.tw/instpage.php?r=&w=100%&h=800&url=www.happylinux.tw/dictionary/dictionary.htm
使用StarDict技術及發音的線上字詞典服務，其授權也和StarDict一樣。

開放詞典(簡體)： http://cidian.iask.sina.com.cn/
開放詞典是一個人人都可以編輯的知識庫!一起參與編輯詞典，共同分享知識快樂，不過網站沒有明確聲名關於開放版權的問題。

線上圖書館

Internet Archive： http://www.archive.org/index.php
一個數碼圖書館，內有大量網頁存檔、文化藝術、軟件及教學資源等，除了文字外，也提供影像、聲音，音樂等檔案，其下有一個示範電子書如何在網上顯示內容的網站： http://www.openlibrary.org/，而網站本身也是Open Content Alliance(OCA)： http://www.opencontentalliance.org/的成員之一，支持開放版權內容的推廣。

ibiblio： http://www.ibiblio.org/
線上圖書館及數碼資料庫(含軟體、音樂、文學、藝術、歷史科學、政治及文化研究)，採用Public Domain(公共領域)及授權。

LibriVox： http://www.librivox.org/
提供過了版權限期、屬於Public Domain(公共領域)的有聲電子書，並邀請志願者為書本配音，採用Creative Commons licenses授權下載。

Free Book Zone： http://www.freebookzone.com/
提供數繁多的電腦及理科相關免費電子書的網站，並以GNU General Public License發行，所以完全沒有版權上的問題，所支援的格式也很多。

大學教材

MIT OpenCourseWare (麻省理工學院「開放式課程網頁」)
英： http://ocw.mit.edu/index.html
繁簡中： http://www.myoops.org/
這是一個免費、開放版權的麻省理工學院教材資源網站，令其他人即使不進入該校讀書也能免費取得該校課程教材資源以供自學或教學之用，有不少有心人士為其網站內容提供了繁體及簡體中文翻譯網站，方便使用中文的人士閱讀，該站內容採用Creative Commons(cc創用)[姓名標示、禁商業使用、相同方式分享] 條款授權。

Connexions： http://cnx.org/
一個分享各種科目知識教學教材的平台社群網站，由 William and Flora Hewlett Foundation所贊助，採用Creative Commons(cc創用)授權。

本blog的內容會繼續更新內容，敬請留意： http://richardfx.blogspot.com/
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2007年10月22日星期一

在 Linux 上，替 ThinkPad 系列的 laptop 加上投影顯示

--From: lzy's 543

許多使用 ThinkPad 的朋友，如果是裝了 Linux 的話
常常會發現，當接上單槍投影機時
卻吃不到 RGB 線的訊號源
又不像 windows 那樣有 hotkey 可以切換
其實問題要解決很簡單...就只要加上一行字就可以了
這邊以 Ubuntu 為例，其他的 Linux 套件發行版本作法亦雷同
請跟著我這樣做
sudo gedit /etc/X11/xorg.conf
然後找出下面敘述的這一段

Section "Device"
Identifier "Intel Corporation Mobile 945GM/GMS/940GML Express Integrated Graphics Controller"
Driver "i810"
BusID "PCI:0:2:0"
EndSection

把他改成

Section “Device”
Identifier "Intel Corporation Mobile 945GM/GMS/940GML Express Integrated Graphics Controller"
Driver “i810″
Option “MonitorLayout” “CRT,LFP”
Option “Clone” “true”
BusID “PCI:0:2:0″
EndSection

然後重新啟動 X-Window 後
就可以一接上單槍投影機，就直接吃到 RGB 訊號了
完全不用再使用 hotkey 切換了 :D

Long long long is too long

在 C 中，long long long 是甚麼？有多大？
有時寫程式，很有趣，又搞笑！

#osxchat blog: 本日金句：「Long Long Long is Too Long」
18:18 <@mjhsieh> cccc .... test.c:22: error: `long long long' is too long for GCC
18:18 <@jserv> 64-bit arch?
18:19 <@mjhsieh> long long 應該就是 64 bit
18:19 <@mjhsieh> 我白爛想試試看 long long long 會怎樣
18:19 <@jserv> cool

HTML source code is illegal to view

這間律師行想過頭了！看他們網頁的 HTML source code 會犯法？
如果你有興趣點入了，我可不負責！

Techdirt: Law Firm Uses Copyright Claim To Say You Can't View Its Website's HTML Source

"We also own all of the code, including the HTML code, and all content. As you may know, you can view the HTML code with a standard browser. We do not permit you to view such code since we consider it to be our intellectual property protected by the copyright laws. You are therefore not authorized to do so."

打電話，聽 RTHK

打電話…2272 0000，駁通後按 1 > 2 > 1, 2, 3, 4, 5 or 6

QUOTE:
1 第一台
2 第二台
3 第三台
4 第四台
5 第五台
6 BBC 英國廣播電台
7 普通話台

2007年10月21日星期日

巴菲特的建言

[不知道出處，Google 大神的答案大多是 blog 的轉帖]

There was a one-hour interview on CNBC with Warren Buffet, the second richest man who has donated $31 billion to charity. Here are some very interesting aspects of his life:
(以下摘錄自CNBC電視台對世界排名第二的富豪華倫巴菲特所做的一小時專訪,巴菲特目前已經捐310億美元給慈善機構,他對於人生的一些見解非常有趣)

1.He bought his first share at age 11 and he now regrets that he started too late!
(他11歲開始買了第一張股票,但現在還是很後悔說他太晚買了!)

2.He bought a small farm at age 14 with savings from delivering newspapers.
(他14歲時,就用他從小時候送報紙所賺的錢,買了一個小農場.)

3.He still lives in the same small 3-bedroom house in mid-town Omaha, that he bought after he got married 50 years ago. He says that he has everything he needs in that house. His house does not have a wall or a fence.
(他雖然富甲一方,卻仍然住在奧瑪哈小鎮的一棟三房小屋內,那是他結婚50週年後所買的房子.他說他們家什麼都有了啊! 他家甚至連圍牆或籬笆都沒有!)

4.He drives his own car everywhere and does not have a driver or security people around him.
(他都自己開車出門,也沒有請司機或保全人員跟著他.)

5.He never travels by private jet, although he owns the world's largest private jet company.
(他雖然是世界最大的私人噴射客機公司的老闆,但卻從來沒有搭私人飛機旅行過.)

6.His company, Berkshire Hathaway, owns 63 companies. He writes only one letter each year to the CEOs of these companies, giving them goals for the year. He never holds meetings or calls them on a regular basis. He has given his CEO's only two rules.
(他公司 Berkshire Hathaway,旗下擁有63家企業.他每年只寫一封信給這些企業的總裁,把今
年的營運目標告訴他們.他從來不曾定期主持或召開會議,他給這些總裁們的守則只有以下兩條
Rule number 1: do not lose any of your share holder's money.
(守則一:不要讓公司的投資人虧錢)
Rule number 2: Do not forget rule number 1.
(守則二: 不要忘記守則一)

7.He does not socialize with the high society crowd. His past time after he gets home is to make himself some pop corn and watch Television.
(他不太跟群眾交際應酬.下班後主要活動就是弄一點爆米花來吃吃,跟看看電視.)

8.Bill Gates, the world's richest man met him for the first time only 5 years ago. Bill Gates did not think he had anything in common with Warren Buffet. So he had scheduled his meeting only for half hour. But when Gates met him, the
meeting lasted for ten hours and Bill Gates became a devotee of Warren Buffet.
(五年前世界首富比爾蓋茲第一次跟巴菲特見面,他覺得他跟巴菲特根本沒有什麼共同點,所以他只排了半個小時跟巴菲特會談.但當他們見面後,一共談了10個小時,從此之後,比爾蓋茲開始變成巴菲特的忠實信徒,獻身慈善事業.)

9.Warren Buffet does not carry a cell phone,nor has a computer on his desk.
(巴菲特不帶手機,桌上有沒電腦.)

His advice to young people:"Stay away from credit cards and invest in yourself and Remember:
他給時下年輕人的建議是「遠離信用卡的物慾, 多投資自己並且牢記」

A.Money doesn't create man but it is the man who created money.
(錢是人創造出來的,但是錢不會創造人.)

B.Live your life as simple as you are.
(過你自己想過的簡單生活吧!)

C.Don't do what others say, just listen them, but do what you feel good
(別人說的話聽聽可以,但不一定要照做,做你自己覺得很棒的事)

D.Don't go on brand name; just wear those things in which u feel comfortable.
(別走入名牌的迷思,穿你覺得舒服的服飾即可.)

E.Don't waste your money on unnecessary things; just spend on them who really in need rather.
(與其把錢花在不必要的事情上,倒不如把錢花在真正需要的地方.)

F.After all it's your life then why give chance to others to rule our life.
(總而言之,這是你的人生,幹嘛讓其他人來指揮你的人生呢?)

2007年10月20日星期六

調教 Linux boot process 的速度

Linux booting process 不像 Windows，是可以自定的。看看怎調整 X31 的 booting process，由 54 秒到 24 秒。

X31 於 Ubuntu 7.10 的調教

今天重灌了 ThinkPad X31。之前直接升級的時候，X31 上的開機速度慢的要命，所以這次一重灌好就拿 bootchart 測一下開機速度。

Leopard 10.5 release at 26 Oct 2007

Leopard 來了，但還有些不對勁…

--From: http://chinese.engadget.com/2007/10/16/leopard-final-features-and-further-upgrade-details/

或許大家已經準備要放煙火迎接 Mac OS X 10.5 Leopard，不過還有是有幾多事項，是大家應該要多多留意的。

關於隨機版 Leopard 的問題，凡 10/1 以後（到 12/29，難道說十二月才會隨機？真麻煩...）購買的 Mac 電腦，都可以免費升級到 Leopard，官網上有個 Leopard Up-to-Date 的升級活動，不過還是要花個 350 元的運費。
Boot Camp beta 版將於 2007 年底到期，也就是說到時候死守 Tiger 的使用者就得好好考慮使否升級 Leopard，以拿到正式版的 Boot Camp，不過到期後還是可以登入並使用 Windows 環境，只不過不能重新分割 /建立 Windows 的磁碟區。
目前 Mail.app 仍然沒有跟 iPhone 有進一步的同步整合，不過似乎是可以透過 Mail.app 來閱讀 iPhone 上面的郵件就是，詳情有機會再詳述。（這東東有點不了解==）
檔案系統仍然是 HFS+，不過 Leopard 支援唯讀的 ZFS，主站所打聽到的消息是這樣說的。

再來是一些一直以來沒說清楚的新功能（當然官網上還有更多詳細介紹）

Google Maps 與 Address Book 整合
可以騙 AppleScript？（Tricked out AppleScript，被打敗了，煩請能人異士協助解釋）
Automator UI recording / playback（同上，感謝！）
支援日文字典
Front Row 的使用界面改的跟 Apple TV 差不多
New AirPort 選單顯示 WiFi encryption.
Disk encryption 支援 256 bit AES.
終端機也可開分頁

2007年10月9日星期二

Operating System

之前在大學的 Operating System (OS) 的 course 時，了解 OS 的皮毛。之後看到 Linux 的歷史，講到一些 OS implementation 的 HOWTO。

現在，又看到一篇 OS 的實作：

PC 作業系統實作馬上入門

開始前，你要有個體認，我們要寫的是作業系統，整台電腦都將由我們的程式完全控制，所以，如果你的程式不正常，將會落得停格當機下場，沒有『程式關閉，請聯絡...』或是『Core...』這套。另外，不要想說有任何 API 可以用，你都要一一自己打造這一切，因為系統開發本來就是一件辛苦的事，你正在開拓一個沙漠的綠洲。

基督教思想史 - 第四章﹕從天特會議到今天的天主教會

From: http://www.horace.org/blog/2007/10/01/%e5%9f%ba%e7%9d%a3%e6%95%99%e6%80%9d%e6%83%b3%e5%8f%b2-%e7%ac%ac%e5%9b%9b%e7%ab%a0%ef%b9%95%e5%be%9e%e5%a4%a9%e7%89%b9%e6%9c%83%e8%ad%b0%e5%88%b0%e4%bb%8a%e5%a4%a9%e7%9a%84%e5%a4%a9%e4%b8%bb/trackback/

天主教面對新教宗教改革的威脅﹐不得不重新找出自我定位﹐進行一系列反改革運動。雖然是名稱上是反宗教改革﹐天特會議實際上是推行天主教教內改革。中世紀
的神學思想很多元化﹐教會內不同思想百家爭鳴。新教在宗教改革中選擇了其中一條路﹐而天主教則相對地走上另一條路。田立克在這章內簡單地總結天主教和基督
教在神學理論上不同的地方。

權威

天特會議決定教會權威的基礎﹐天主教的權威來自聖經﹐但天主教聖經與新教聖經書目不同。馬丁路德把次經從正典中刪除﹐因為次經支持他反對的律法立
義。馬丁路德還想刪除更多的經書﹐例如以斯帖記(Book of
Esther)。除了聖經外﹐教會的傳統也有同樣的權威。教會傳統的內容沒有明文規定﹐基本上等同教庭日常運作的決策﹐教宗理論上可以任意解釋教會傳統﹐
不過實際上當然不可以與歷代教會的文獻記錄差異太大。拉丁文武加大通行本聖經才是聖經的最終權威
﹐天主教並不接受其他聖經譯本。教庭有解釋聖經的權威﹐
最終的解釋權在教宗一個人手上。在新教中沒有任何人獨佔解釋聖經的權威﹐於是他們為著不同的神學觀點永無止境地爭論不休。

罪

天特會議認為罪是人的墮落﹐但不是新教認為的完全墮落。
罪只是令人減少自由﹐人沒有完全失去自由。天主教認為原罪並不是罪﹐只是人類會犯罪的傾向。新教認為不信就是有罪﹐天主教則認為違背神的律法才有罪。新教
認為罪是遠離神的結果﹐天主教認為們罪的結果是遠離神。新教罪的包伏很重﹐要完全信服神才會沒有罪。
天主教的罪則是可以悔懺免赦的行為﹐所以教徒在活得比較輕鬆開心。

稱義

新教簡單地認為因信稱義﹐天主教稱義的觀念則複雜很多﹐保留Thomas神學的傳統。稱義是神的恩典﹐恩典的內容一面是信﹐另一面則是望和愛。信並
不是稱義的唯一條件﹐因為一個信了的人可以犯罪而暫時失去稱義。其實天主教和不少新教徒也誤解了因信稱義的意思﹐他們認為因信稱義是只要人信了就可以強迫
神赦免人的罪﹐得到救恩是信的必然結果。因信稱義中的信﹐與天主教的信不同。天主教的信是指知識上和道德上的行為﹐新教的信則是指人不可抗拒神的恩典。

聖事

新教只有兩件聖事﹐天主教有七作聖事﹐但聖事數目不是重點﹐而是兩者對聖事的本質不同理解。天主教認為聖事的神聖力量具客觀性﹐聖事的救贖功效與人
的信仰思想無關﹐領取聖事己有聖靈的實質工作。新教則著重人與神的關係﹐若人不信神則聖事沒有任何意義。天主教保留化體論﹐認為耶穌真實的臨在聖體和聖酒
中﹐新教則認餅和酒只有象徵意義。這點的分別在參觀兩者的教堂最為明顯。新教的教堂在不舉行崇拜時﹐只是一座沒有特別的空屋。天主教的教堂因為長期供奉聖
體﹐神真實地臨在教堂祭壇上﹐所以教堂無時無刻也是神聖莊嚴的地方。修和聖事是新教攻擊重點之一。修和聖事並不是神父寬恕罪人﹐而是神透過神父﹐亦只可以
透過神父去寬恕罪人。天主教的信仰最重要是聖事﹐傳道反而其次﹐而整個神職架構也是為聖事而設立。

教宗無誤

在天特會議中對教宗的地位也有激列爭議﹐這個爭議持續了幾個世紀。一個說法是教宗為神的代理人﹐所以是主教團權力的根源。另一個說法是教宗是主教團
的代表﹐宗教的權力最終來自主教團。在1870年教會宣告教宗無誤的教義﹐代表著教宗對主教團的勝利﹐從此教宗擁有超然的地位﹐在教會內沒有可能受到批
評。行使教宗無誤必需付合特定的條件﹐只有使用ex
cahtedra宣告才具有效力。教宗無誤在教會歷史上絕少使用﹐第一次亦是唯一次是1950年宣告聖母升天。(田立克在書中沒有說﹐不過我印象中記得聖
母無玷也無誤宣告﹐應該再沒有第三條無誤宣告了。)

詹森主義(Jansenism)

在天特改革後的天主教﹐因為耶穌會權力的關係﹐Thomas傳統在神學上佔壓倒性優勢﹐詹森主義是奧古斯丁傳統最後的垂死爭扎反抗。

可行性主義(Probabilism)

教會在道德上的指引是基於是可行性(porable)﹐而並非絕對劃一的道德指引﹐保留人在道德決定的選擇自由。可行性指引的申延是罪分為死罪
(moral sin)和可原諒的罪(venial sin)兩種罪﹐基本上所有生活中會犯的罪也是可原諒的罪﹐因些罪的問題沒有新教的嚴重性。

看罷田立克天主教教義這章﹐我這個天主徒有點慚愧﹐原來自己對所信的宗教所知甚少。教義最粗淺的陳述我當然聽過﹐但背後的神學基礎卻完全一竅不通。
我以前以為天主教是跟隨奧丁斯古傳統﹐而基督教是跟隨亞里士多德的傳統﹐原來我一直都弄錯了﹐兩者的立場其實是剛剛相反。今次可以說是重新認識我的信仰﹐
溫故知新獲益良多。

2007年10月6日星期六

愁‧城

--From: 香港獨立媒體

--原人

下午傳來利東街的消息。

晚上的課堂上電話的來電和短訊絡繹不絕。

15位朋友因為保留利東街的訴求，被抬上了警車，帶上警署，包括︰本土行動的朋友、還有學習伙伴。

城市的魔掌，中環價值不斷伸延，喜帖(利東)街為我們上了一門課，一門城市規劃必須民主化的課，他們由居民自發，花上數十萬元、2年的時間，編寫一個屬於街坊的發展方案。方案中，居民、店舖、文化都可以保留下來，雖然奪得規劃師規劃師學會的年度銀獎，但城規會卻以不能取得負責重建的市區重建局合作和同意，所以不可行為由而否決。

今天，政府和負責重建的市區重建局清拆利東街的理由，只是為了要興建容納200車位的地下停車場，必須清拆整條利東街。灣仔真的可以再有更多的汽車？我們的城市會變成汽車城市，民間的路走到了盡頭，居民花上力氣進行城規會、跟不同的官員打交道。民間的方案不被接納，但為民間參與寫上新的一頁，今天推土機再次來臨，執行的是缺乏民間意見的命令，我們只得用身體抵擋冷酷的機器、無情的法令。

70年代開始的利東街不止是一個舉世馳名的喜帖街，服務不同的新人(顧客)，養活兩代的街坊，是一個有生命的平民社區，整條街就是一個社會企業。誰說香港沒有社區，社區就在我們的身邊。重建下，利東街消失了，社區消失了。政府的計劃下，利東街成為豐麗堂皇的住宅，美淪美奐的商場，沒有特色，沒有文化，平民不再，基層生活被排拒於外，成為又一城、APM 的分號。

我城快成為一個主題公園。

為着我城的將來，運動還要繼續下去，繼續對抗漠視本土文化、市民生活、為資本服務的國家機器。重建必須是尊人的生活，樓換樓、舖換舖，原區安置，保存社區網絡，才是真正的重建。

明天(星期六)(6-10-07)，七點，一齊到灣仔利東街，有一個保留利東街的燭光會，保留我們的喜帖街，保留我們的本土文化。

其實香港發展只有"中環價值"，人文生活的價值不被重視。文化官員說要提升香港人的文化素質，但他們的發展官員同事們的文化素質，才是首要"提升"的對象！

iText, a JAVA-PDF library: 2.0.6 released

--From: http://sourceforge.net/forum/forum.php?forum_id=742231

This library contains classes that generate documents in the Portable Document Format (PDF) and/or HTML.

Apart from support for JPEG2000 (both jp2 and j2k) and support for base64 encoded images in XFA forms, this release doesn't bring any new functionality.

看看將來的 project 有沒有 PDF generator 的需要…

2007年10月4日星期四

Retrive EJB from JBoss AS on Servlet

Notes for generic web programming.

To retrieve EJB from JNDI provided by JBoss AS (version 4.x):


try {
    Context c = new InitialContext();
    myEjb = (EJBInterface) c.lookup(EJB_JNDI_NAME);
} catch (NamingException e) {
   throw new ServletException("Error while connecting to server", e);
}

2007年10月1日星期一

JRuby Compiler is Complete

Ruby JIT compiler for Java.

JRuby Compiler is Complete

Cool!

Should it generate Java Byte code?

從一而終

--From: http://gabby1699.mysinablog.com/index.php?op=ViewArticle&articleId=764205

這個年代從一而終不是容易的事，原因是這個時代選擇很多，選擇不只在於對象上，而且還包括可以選擇不要愛情。

個人認為從一而終只是一個結果，而非擇偶條件或是評價別人的一個準則。同時過份執迷於從一而終，很多時都會變成憾事，甚至悲劇。

首先要說為何個人覺得從一而終只是結果，當兩個人走在一起，大家天性契合的話就可以做到從一而終的結果，就算當時大家沒有這個意願，也會發生：次之則是契合是後天而來的，即是從一而終的過程裡，雙方都要學懂接納和包容，同時也對別人和自己的變化有所認知。只要其中一方做不到以上的東西，就算二人從一而終的意欲有多大，最後不是讓雙方不快樂地共渡餘生，或分開收場。

不過任何事物都會過猶不及，就算目的原本多良好都好。要是在擇偶時將從一而終當成愛情的保護網以及評價對方，就會變得有點不智，因為有時候人們將專一個從一而終攪錯了；專一及從一而終的概念很易被混淆，兩者可以同時存在，也可是獨立事情，亦即是可以不專一地從一而終，也可以專一的但不從一而終。

太執迷於從一而終，很易讓自己和對方陷於痛苦的境地。

為何這樣說呢，雖然以上文說從一而終有接納和包容的因素，但是當一個人變化為負面，而沒有可改善的狀況下，我們應否去守下去呢？我們看到媒體說的動人故事有很多，例如如何默默地為有賭(或毒)癮的配偶作出支持，讓他們重獲新生；又或者配偶有外遇，如何守著到回到身邊一天。那些人對關係的忠誠和包容的確讓人敬佩，不過媒介報導的只是云云故事的一部份，更大部份的是決裂或同床異夢收場，再者就算別人可以，不代表當事情發生在自己身上都可以照辦煮碗地可以破鏡重圓，因為每人的客觀因素都不同，貿然嘗試只得兩敗皆傷的下場，很多倫常慘劇是因為雙方沒有在適當時候放手才會發生。

我不反對有從一而終的想法，因為這個是高尚的情操，但是要是將從一而終當成美好關係的不二法門，往後的人生是喜是憂，就要上天保佑了。

2007年9月30日星期日

基督教思想史 - 第三章:中世紀神學源流

From: hevangel --- 基督教思想史 - 第三章:中世紀神學源流

要了解中世紀的神學﹐千萬不要抱有中世紀是黑暗世紀偏見﹐套用現代人的眼光去檢視中世紀的思想。中世紀的神學只一個中心思想﹐就是教會擁有超越世界的聖神真實性﹐在神聖的社會中領導文化和科學的思想﹐只要記著這一點就可以理解中世紀的所有神學觀念。中世紀的神學想思主要分為三大主流﹕學術主義 (scholasticism)﹐神秘主義(mysticism)和聖經主義(biblicism)。這三者在中世紀時並不互相抵觸﹐只不過是解決信仰上的問題時﹐採用不同重點的進路。學術主義架構神學理論﹐神秘主義強調個人靈性的經驗﹐而聖經主義則為前兩者背書。

中世紀的神學思潮的歷史﹐ 是兩大神學理論不斷的重覆爭議﹐正反雙方透過辯証法﹐不停更新發掘新的神學知識。一邊陣營是聖奧古斯丁傳統﹐另一邊陣營則是聖湯馬士的傳統。其實這兩個傳統分別源於柏拉圖和亞里士多德對世界觀的說法﹐影響到神學中應該如何理解神的看法﹐可以說是古希臘哲學爭論的申延。中世紀的兩大修會 Francisancs與Dominican﹐分別代表這兩個不同的神學傳統。

在中世紀並沒有現代的世俗或宗教之分﹐教會與國家和文化有著不可分割的關係﹐教會的架構代表聖神在世界真實的存在。當教會充當世俗的行政機關的功用時﹐教會不免在同時間會被世俗化。對內在教會產生修會抗拒世俗化﹐僧侶在修院中鑽研神學﹐藝術和科學﹐堅持純正神聖的教會精神。對外教會產生騎士和十字軍 ﹐統一歐洲大陸的異教徒﹐和反攻被回教徒控制的聖地。教會在世俗事務上擁有的權力﹐引發教會與封建國家君主衝突。教會內的地方主教也對權力集中在羅馬教庭感到不滿﹐認為應該像早期教會般實行主教公會制﹐教會的最終決策權由主教們集體決定 ﹐而非落在教宗一個人身上。最後在地方教會和國王聯手﹐發動宗教革命結束教庭的權力架構。

在早期教父與宗教改革時期相比﹐中世紀的神學家顯得黔然失色。中世紀沒有缺乏創新獨到的新神學觀念﹐神學家的工作是在現有神學基礎上﹐深化整理融合希臘哲學和基督教﹐徘徊在柏拉圖與亞里士多德之間。以下是幾位比輕出名的神學家。

Anselm of Canterbury的最大供獻是嘗試提出神存在的論証﹐這些論點今天在知識水平低的教徒間十分流行﹐不過在哲學入門中卻成為經典的反面教材。當然我們不要看少Anselm﹐這些論點以中世紀的水平來說﹐其實還是蠻進步的學術思想。

Abelard de Paris的神學嘗試用理性去解神秘主義。另外他研究何謂善惡的道德理論﹐他認為善惡不是由行為的結果決定﹐而是取決於人內心的動機﹐因些罪就是幹違背良心的事性。

Bernard of Clairvaux則剛剛相反﹐他是一名神秘主義者﹐認為信仰是源於經驗﹐經驗源於聖靈。

Joachim of Floris發展出一套有別於奧丁斯古的歷史哲學﹐他提出三個不同的千禧年期﹐第一個時期是舊約的律法時期﹐第二個時期是現在的教會時期﹐在最後一個修道時期中﹐全人類將歸依天主﹐不再需要教會的引導。

在十三世紀﹐歐洲的基督教文明接觸中東的回教文明﹐從新認識失落了的亞里士多德哲學。正如奧丁斯古給柏拉圖洗禮﹐用柏拉圖的哲學去解釋基督教的信仰 ﹐Thomas Aquinas則是為亞里士多德施洗。奧丁斯古認為人類知識是從神而來﹐神賜與人類內心的理性﹐人類從理性產生知識。Thomas的說法則是剛剛相反﹐萬物皆從神而來﹐但人類的知識源於對萬物的觀察﹐人類透過知識來更加認識神。他的另一個供獻與Anselm差不多﹐提出五個推論嘗試証明神存在。當然以今天的角度來看﹐結果也與Anselm差不多﹐成為哲學入明的反面教材。不過他的推論與Anselm的推論截然不同﹐一個是以柏拉圖為基礎的本體論﹐另一個則是以亞里士多德為基礎的因果論。除了神學外﹐Thomas在哲學中道德和美學的課題中﹐他的理論對後世也有深遠的影響。

William of Ockham最著名是他那把剃刀﹐認為推論的解釋越精簡越準確﹐沒有必要把簡單事情複雜化。William的原意是推論教會的信仰權威﹐卻想不到後世用他的剃刀把神從現實推論中剃掉。

Meister Eckhart是德國神秘主義的代表人物﹐將Thomas神學理論轉化為實踐經驗。

宗教改革在中世紀末期己開始醞釀﹐英國的John Wyclif已在發展改革神學的雛形﹐差不多包括所有改革神學﹐除了馬丁路德提出人與神的新關係﹐不需要再通過教會。雖然Wyclif大力批評教會傳統﹐ 中世紀教會其實對神學討論很開放﹐他提出的說法並未被定為異端受到迫害﹐只是眾多不同神學理論間的學術爭議。

看罷中世紀神學思想的歷史﹐我認同田立克在第三章開頭的說法﹐中世紀並非完全黑暗墮落﹐知識發展完全停滯不前。經歷羅馬帝國的興衰﹐歷史在這時期相對上比較平靜。雖然中世紀只有Thomas Aquinas一個著名哲學家﹐但在修院內有很大的學術自由空間。在眾多無名神學哲學家的著作中﹐我們可以找到後來啟蒙哲學巨頭的想思縮影﹐或未經雕琢整合的零碎思考片斷。

2007年9月28日星期五

自由的黑-文泉驛正黑體

-- From: 黑眼珠2: 自由的黑-文泉驛正黑體

文泉驿正黑体
這是第一個完整包含簡體與繁體中文的開放原始碼黑體字
還內嵌了文泉驿点阵字
效果我覺得還不錯
大家可以試試看

因為在 openSUSE 中
中文語系都是預設使用內嵌點陣字
若要達到圖片中的效果
要自行修改一下字型設定檔
否則在小字的部份會使用點陣字
您可以參考原始碼中的 44-wqy-zenhei.conf
將他改成，例如：57-wqy-zenhei.conf
丟到 /etc/fonts/conf.d/下
再執行 fc-cache 即可

openSUSE 的使用者，可以加入 swyear 的套件庫
用您喜歡的套件管理程式(yast, smart 或 zypper)安裝
為了省去設定字型的麻煩，我加入了一些字型的設定的相依
所以若要直接下載安裝者，請下載
ttf-wqy-zenhei
chinese-fonts-setting
chinese-fonts-setting-kai-hei-hei
這三個 rpm，然後用
rpm -ivh ttf-wqy-zenhei* chinese-fonts-setting*
一起裝起來

openSUSE 10.3 的使用者可以試試『一擊安裝』(1-Click Install)：
到 http://software.opensuse.org/search 搜尋 openSUSE Factory 中的 ttf-wqy

看準 1-Click Install 給他點下去
選擇用 YaST Meta Package Handler 開啟

剩下的就是『確定』、輸入密碼、『確定』之類的事了(好像不只一擊喔！)
他會幫您加入套件庫然後安裝完成

液晶螢幕要開啟 sub-pixel hinting 才會清楚
可惜的是 10.2 只部份支援(還堪用啦)
到 10.3 (到目前 RC1) 就完全不支援了
請自行下載 freetype2 的 source rpm
修改 spec 檔
安裝 gcc, automake...(忘了還有哪些)等開發套件
重新打包安裝就可以用了
我自己打包了一個(抱歉無法在 Build Service 上提供) for 10.3
http://swyear.no-ip.org/yast_source/10.3/freetype2-2.3.5-16my.i586.rpm
在我家伺服器關機前可讓各位方便下載

我們應該為自己的生命負責 , 這是你的選擇

--From: Mark LIN's Space: 我們應該為自己的生命負責 , 這是你的選擇.

一位美國小伙子看中了一位中國姑娘，便向她展開追求攻勢。

最後，中國姑娘辭掉了令人羨慕的工作，跟美國小伙子結了婚，飛到大洋彼岸去了。「我放棄了那麼好的工作，遠離父母跟你到美國來，這可是我為你作出的犧性呀！」中國姑
娘說。

她以為這樣說能把他感動的，沒想到他只是說：「不是！不是！我不認為這是什麼犧性，在我看來，這只是妳的一種選擇。」她後來才認識到，美國人在人際交往中，只會尊重你的選擇，而不會承認你的犧性。

這就意味著：
你作出的所有決定，都必須符合你自己的心願，才能成為自己的真正選擇。這樣與人打交道，才會擁有真正的平等，同時也才能嬴得他人的尊重!!

那位美國小伙子是一位通曉六國語言的醫生，在美國很容易賺錢的，他工作一個小時就有一百美元的收入。但是她卻跟國內的朋友說：「我必須工作，必須學會自己賺錢。如果沒有經濟上的獨立，就不可能作出真正符合自己心願的選擇，也就不可能嬴得他人長久的尊重。」其實，她作出了自己的選擇。

☆默想：不可能讓別人為你的選擇負責，而且一定要保持自己選擇的權利和自由。

這讓我想到有人說:人生其實是一連串不斷地選擇的結果。當然, 也有人稱之為賭博。常常,我們卻常不自覺的抱怨，公司不好,其實是自己選的；鄰居不好,也是自己選的。自己的愛人有好多缺點,當然是自己選的 ,電腦可不會做這個事情的。

自己怎麼都沒有人來喜歡,是自己選擇不喜歡自己的吧?

選擇,不只是可以選擇人事物 ,也可以選擇觀點的。自己所討厭的人,何嘗沒有人會喜歡他?端看自己選擇用一個什麼樣的眼光去看而已。同樣的觀點,公司真的不好嗎?可還有人拼命想做你的工作的咧！

鄰居真的不好嗎 ?其實也滿願意幫個小忙的,不是嗎 ?自己的愛人真的不好嗎?回想一下自己當初是怎麼愛上這一個人的,忘了嗎?

自己真有那麼多缺點要改的嗎?換成找出自己的優點會不會可能更開心一點?

我們常常忽略了自己其實是有能力可以去選擇去創造的。於是,默默的承受,用力的抱怨。回頭看,一切可曾變過什麼了嗎??

2007年9月18日星期二

香港社會，不論大眾、傳媒、教育界與宗教界，很多時都顛倒是非。人只有越來越不能分辨是非…
教育界要負最大的責任！因為在學生成長中，不斷在學生面前顛倒是非。

如果教學生，只是希望這個社會污穢盡去，只留下聖潔部分，而不是教曉學生在黑白之間分辨對錯是非，那麼，學生還用你去教嗎？偏偏今日的盲光教老師和家長，仍然希望將青少年隔絕於現實社會，實在非常out。大家都感受得到，今日的青少年很早熟，接觸的資訊比往日多，他們早已感受到成人世界的虛偽，因而更不受教。偏偏，很多成人仍然希望把青少年變回幼稚，以方便自己管理，還可能嗎？
-- From: 咁我哋點教學生 (刁民公園)

2007年9月16日星期日

壓縮後的地球百人村

美國史坦福大學醫學研究所 Phillip Marter 先生，

半年前在網路討論群組發表了一篇文字，引起了許多網友的共鳴，紛紛張貼轉載，歷久不衰，特別介紹給讀者。

如果我們把全球人口壓縮成只有 100 人的部落，而且維持人類的各種比率，那麼我們會得到：

57個亞洲人、 21 個歐洲人、 14 個美洲人、 8 個非洲人
52 個男人、 48 個女人
30 個白種人、 70個非白種人
30個基督徒、 70 個非基督徒
89 個異性戀者、 11 個同性戀者
6個人將擁有全部財富的 59% ，而且這 6 個人全部來自美國
80 個人的居家生活不甚理想
70 個文盲
50 個人營養不良
1 個人即將死亡、 1 個人即將生產
1 個人 (Yes, only ONE!) 擁有大專學歷
1 個人擁有電腦

當我們從這樣壓縮的角度來看這個世界時，我們會更清楚這個世界需要更多的接納、諒解、和教育。

還有一些值得我們深思的：

如果您今天早上醒來時還算健康，恭喜您，因為有一百萬人將活不過一星期。

如果您不曾經歷戰爭的危險、被監禁的寂寞、被凌虐的痛苦、或是飢寒交迫，恭喜您，您比 5 億人還好命。

如果您可以參加宗教活動而不必擔心被騷擾、逮捕、凌虐、或死亡，恭喜您，您比30 億人還自由。

如果您的冰箱裡有食物、有衣服穿、還有地方住，恭喜您，您比全世界 75%的人還富有。

如果您在銀行有存款、錢包裡有鈔票、還有一些零錢，恭喜您，您是全世界前 8%的有錢人。

如果您的雙親都還健在而且沒有離婚，您算是幸運兒。

您可以讀這篇文章，那是雙重幸運：

有人想到您這個朋友，而且有 20 億人根本不識字。

工作，可以不必要汲汲營營；用心去愛，即使您曾經受傷；盡情跳舞，引喉高歌，管別人怎麼想；讓自己活在人間天堂。

如果您願意，把這篇文章傳給您的朋友吧。

您不會因為不傳給朋友而遭殃，也不會因為傳給朋友而中彩券。

但是很有可能您的朋友會因為看了這篇文章而微笑，所以我要傳給您看，我的朋友。

2007年9月15日星期六

RFC 2324 超文字咖啡壺協定

各位 programmer，想為你的咖啡壺加上 remote control 功能嗎？

可以參考以下 RFC (救命，想到了為咖啡壺編 protocol…)：

RFC 2324 (rfc2324) - Hyper Text Coffee Pot Control Protocol (HTCPCP/1.0)

還有，已經有 product 了：網際咖啡機

2007年9月13日星期四

基督教思想史 - 第二章﹕聖奧古斯丁的生平思想

From:基督教思想史 - 第二章﹕聖奧古斯丁的生平思想

hevangel 8:45 pm

不論在神學或是西方哲學上﹐聖奧古斯丁(St. Augustine of Hippo)也是非重要的一位人物。啟蒙後的大哲學家的思想﹐如笛卡兒﹐黑格爾﹐史賓洛沙等的思想﹐也可以追溯源頭致奧古斯丁的著作。他的神學思想同樣影響深遠﹐差不多奠定日後西方神學所走的道路。他是古典時代的最後一位哲學家﹐亦是中世紀的第一位哲學家。研究基督教神的人﹐絕不能無視奧古斯丁的思想。而要明白他的思想﹐先要從他的生平開始。

奧古斯丁的生平可算是多姿多采﹐他的思想結集當時各家哲學之大成﹐並將之融會灌通入基督教的神學裏面。他父親是異教徒﹐但母親是基督徒。受他父親的影響﹐他得以學習古典時代的眾多學說。他的思想轉變分為八個時期。最初他如大部份人一樣﹐受柏拉圖和Stoics的傳統的影響。其後他受Cicero的影響﹐從哲學中探索真理﹐並把哲學應用在基督徒的生活上。其後他受波斯完教Manichaeism的影響﹐嘗試用善惡二元論去解釋世界。他從天文中看到世界運行的完美法律﹐於是墮入懷疑主義中。他建立一套新的認知論﹐從懷疑主義走入新柏拉圖主義﹐去釋神與世界基於愛的關係。他這時開始接受教會的權威﹐而教會中聖人和修行僧亦給他很大啟發。不過奧古斯丁與亞里士多德的思想相異﹐而千多年來這兩個不同的傳統的爭議也沒有停止過。

奧古斯丁的認知論與苖卡兒推論同出一轍﹐均是認為人應該內省去找到可以確定的真實存在。分別是苗卡兒的結論是“我思故我在”﹐而奧古斯丁的結論則是靈魂內看見的神﹐而神就是世界真實存在的跟據。他認為只有神永恆不變的存在﹐我們才不會活在懷疑的空虛中﹐這樣世間萬物才有意義。

奧古斯丁認為神是終極的存在﹐超越時間和空間﹐超越客觀和主觀﹐世界所有事物也存在神當中﹐神就是愛。當我們正確地愛自己或事物的時候﹐就是愛我們或事物中的神性﹐我們就是在愛神。他對三位一體提出新的見解﹐聖父就是給與愛﹐聖子就是被愛﹐而聖靈就是愛的力量﹐如同記憶﹐智慧和意志一樣。他明確地指出神從虛無中創造世界﹐世界並不獨立存在於神之外。他認為時間並不是無限﹐時間隨著世界被神創造出來﹐因此並沒有所謂創世前的時間。他的時間觀是線性﹐與 Stoics的循環時間觀不同﹐因為只有時間一去不返﹐我們的人生才有意義。

奧古斯丁說人的擁有意志﹐靈魂的兩個基本活動就是求愛和求知。他認為靈魂永恆不滅﹐若遠離神沒有神的愛﹐就是最大的懲罰。

奧古斯丁的歷史觀是聖俗二分﹐ 我們從地上罪惡之城﹐通向上帝充滿愛之城。

奧古斯丁對神學的最大貢獻﹐是他發明了原罪的教義。這個問題正是宗教與道德的交叉點﹐自古以來在教會為此爭論不休。到底人類行惡事所以犯罪﹐還是人類因為有罪性所以行惡事呢﹖在早期教會中﹐異端神學家Pelagius與奧古斯丁唱反調﹐他認為人類的本質是自由﹐人擁有理性可以作出正確的決定。他認為人是受造物﹐人類自然會死亡﹐死亡並非罪的懲罰。他認為亞當犯的罪並不禍被後人﹐所以原罪的並不存在﹐人要犯了罪才會淪為罪人。耶穌透過領洗赦免已犯罪的人﹐並世人作一個不犯罪的好榜樣。人類可以憑自由意志行善或行惡﹐行善則親近神﹐行惡則遠離神。奧古斯丁則認為人的本質是墮落﹐ 必需依靠神的恩典才能夠行善。人類想憑自己力量行善﹐就會離遠神然後墮落。犯罪是因為人類驕傲﹐因為驕傲讓人遠離神。在奧古斯丁的理論中﹐犯罪並不是因為行了惡事﹐倒過來行惡事是因為人有罪。人類犯罪因為遠離神﹐遠離神本身就是犯罪的懲罰。基督透過領洗把恩典賜與人類﹐人類是因為神的愛成義﹐信只不過是成義的媒介。奧古斯丁認為人不可能抗拒神的恩典﹐被神選取的人就不可能失落﹐而Pelagius則認為人要努力才能夠接受恩典。

奧古斯丁跟從Cyprian的傳統﹐教會是救贖的機關﹐從每個人獨立的聖化﹐轉變為整個教會的聖化。教會的神聖性是客觀的存在﹐獨立於代表教會的人。因為領洗聖事的神聖性是客觀的﹐所以就算是異端教會負責的施洗也是有效﹐沒有人需要重新領洗。同樣地按立也是永久有效﹐所以被逐出教會的神職人員所行的聖事也是有效。

看完這課令我對奧古斯丁完全改觀﹐我以前對他的生平也略有所知﹐也知道他發明原罪教義和主張禁慾﹐這兩項教義正正是我不喜歡他的原因﹐因為我覺得他的思想不合理﹐與西方傳統的進步思想不乎。不過這課以神學的角度去解釋他如何建立這兩個教義﹐讓我明白這兩教義背後的推論。雖然我還是不認同他的說法﹐但在明白他的神學和生平背景後﹐至少可以同情地理解他為什麼會得出這兩個結論。認識原裝正版的原罪論後﹐我更發現以前在基督教常聽的那套原罪論﹐完全歪曲奧古斯丁的精神。因為人有原罪﹐信教者赦罪﹐有罪者入地獄﹐所以不信者會入地獄。這個畸胎原罪論大部份正常人聽了也會反感﹐但是這個畸胎原罪論卻自相矛盾﹐ 推翻了人沒有自由選擇接受恩典的前設﹐人信不信決定權在神並不在人。奧古斯丁是教會歷史中最偉大的神學家﹐不論認不認同他的神學觀點﹐我們也不能無視他的存在。

2007年9月10日星期一

老化從腿開始 ( Health Management)

健走可以減緩老化，因為鍛鍊的部位主要集中在下肢部位。人體全身有近五百條肌肉，三分之二集中在下半身，肌肉的持續力會隨年齡增長日漸衰退，握力、臂力、背力等上半身肌力到了六十多歲仍可以有二十多歲時的七成左右能力，但下半身腿力卻只剩下約四成。故美國總統艾森豪的心臟外科主治醫生保羅．懷特博士，首先提出「腳是第二心臟」的說法；常言也道：「老化從腿開始。」下半身肌肉不夠強健，上下樓梯、跑步都會體力不支、氣喘如牛，因為運動全靠大腿、小腿的肌肉操作，一旦這些肌肉衰萎，人不僅無法維持正確姿勢，而且易有疲勞、膝痛、腰痛等現象。鍛鍊雙腿肌肉是預防體力衰退的最佳方法，健走就是最理想、效果最大的運動。　　健走時，配合緩而深的呼吸、雙臂擺動、大跨步快速前進等，更可獲得意想不到的效果。　健走的好處，可以歸納為塑身與健康兩方面。

【走出好身材】

　　肥胖是百病之源。即使輕鬆地走，也能消耗平常10倍以上的脂肪。為了消除體內多餘的脂肪，在自然呼吸的情況下步行，讓心跳維持再最高心跳數的50～60％之間，就能提升有氧運動的效能。

健走有效消耗身體熱量

時速(km/hr)
消耗300卡所需時間(min)
每分鐘消耗熱量(卡)

蹣跚走==>時速 3(km/hr) 3(min)消耗300卡每分鐘消耗 2.7熱量(卡)

散步走==>時速 3.6(km/hr) 100(min)消耗300卡每分鐘消耗 3.0熱量(卡)

自然走==>時速 4.5(km/hr) 90(min)消耗300卡每分鐘消耗 3.3熱量(卡)
健步走==>時速 5.4(km/hr) 70(min)消耗300卡每分鐘消耗 4.2熱量(卡)

全力走==>時速7.2(km/hr) 38(min)消耗300卡每分鐘消耗 2.7熱量(卡)

　　提起健走，飛躍羚羊紀政就眉飛色舞：「走路的感覺真是太美妙了。」

前幾年由於事業壓力、婚姻亮紅燈、自己沒注意等因素，紀政不知不覺竟然發福，衣服從10號尺碼，改穿16號，腰粗腹大臀也寬，她意識到自己過胖，也感到體力、健康都變差，1997年末她下定決心減肥。她找出以前朋友送的一台簡易跑步機，每天工作完後回到家，再累也要邊看電視邊雙手擺動、大步走跑步機，半年之內，她不花一毛錢瘦了20公斤，重新找回那充滿自信、高瘦苗條的標準身材，穿上胖的時候不敢穿的漂亮衣服、T恤可以塞進褲子裡，而且尿失禁的困擾不藥而癒，還能夠一口氣爬上大武山巔。　　從此以後，紀政逢人就鼓吹健走的好，每天上班爬三層樓梯進辦公室，但為保護膝蓋，坐電梯下樓。下班後回家，她仍是先走走步機，走出一身大汗，沖過澡才簡單吃點稀飯，然後讀書入睡，「每天都要走，就像每天都要吃飯一樣，」她說。　　假日她大多到野外如觀音山、水返腳（汐止）大尖山等，參加健走活動，一邊運動一邊接近大自然，聽溪水淙淙，鳥鳴啾啾，「聽到生命之歌，聽到入神，一點也不累，」她說。　　以健走減肥的秘訣在於每天至少走一萬步以上。因為健走雖是有氧運動，一開始卻是以糖分為主要消耗能源，大約20分鐘後，才會正式燃燒脂肪，而且以成年男性平均每天攝取約2100大卡的熱量計算，人體基本新陳代謝與在職場中消耗的熱量共約1800大卡，意即有300大卡會堆積在體內，消耗1大卡約需走30步，才能消耗完300大卡。

【走出健康來】
桃樂絲是美國蒙大拿州一位退休護士，她的雙親都在五十多歲時死於癌症，而她自己也一直為哮喘及肺病所苦，一年平均住院兩次。即使服用抗生素，病情依然不見改善，桃樂絲覺得沮喪、失望，甚至感覺正一步步邁向死亡。　　偶然一次，她參加一項健康講座，主講的運動生理學家提到，運動──尤其健走，有助於解決她的困境。從來沒有運動習慣的桃樂絲，決定從散步開始嘗試，逐漸練習到快速的健走。幾年後，不僅肺變得健康，與疾病、抗生素說再見，她還成為馬拉松選手。　　「健走是我的生命，」有一次走在落磯山分水嶺的稜線上時，82歲的桃樂絲這樣對同伴說。

健走讓她感覺年輕25歲以上，可以擁有更多采的生活。　　多走路，多用雙腳，腦力、體力都會更好。身體下半身包括背、腰、臀、大腿、小腿等肌群，都與大腦、脊髓、神經互通訊息，且與腦幹有密切相關。

　健走可以預防疾病　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　健走這「藥方」，如果每天服用，可以減少20％罹患乳癌、30％得心臟病、50％罹患糖尿病的機會，而且幫助你活得健康、活得長壽。　　最平凡的作為，常常有最不凡的效果。健走可以增加人體的心肺功能，增加骨頭、肌肉力量，解除緊張、控制體重，最重要、最基本的是，健走讓人感覺很好。

【遠離乳癌威脅】
據美國和《護理健康研究》（Ｎurse's Health Study）一項長達20年的統計研究指出，

一週運動7小時上，可以降低20％的乳癌罹患率，而最理想的運動就是健走。

【預防心臟病】
人人都害怕自己是下一個心臟病患，據《新英格蘭醫學期刊》報導，

一週健走3小時以上，可降低35～40％罹患心臟病的風險；

美國醫學學會也肯定，每天健走30分鐘，可維持心肺功能的健康狀況。

即使沒法每天空出一段時間健走，利用短時間走路累積也可有一定成效。

【走離老年痴呆】
美國《自然》雜誌報導，60歲以上銀髮族，一週有3天，每次45分鐘以上的健走運動，

有助於維持較好的認知功能。人體中最耗費氧的部位就是腦神經細胞，

深呼吸可以提供充分氧氣給腦部，促進腦神經細胞功能活化，

一邊健走一邊配合呼吸，可以獲得全身血液活絡與腦循環順暢的雙重效果，腦血管重返強韌，自然就能預防健忘與痴呆。

【健走能降血壓】
人入中年以後，血壓多半會上升，但步行可以減少荷爾蒙分泌（因荷爾蒙促使血壓上升），因而減少血壓上升的機會；其二是步行會增加牛膽酸的分泌，而牛膽酸具有降低血壓的作用。為了安全起見，高血壓患者應先跟醫師溝通了解身體所能負荷的狀況，從散步開始，逐步進展到健走，但每次還是要持續30分鐘以上。

【預防動脈硬化】
現代人不健康的飲食習慣，使得體內血液中的膽固醇與中性脂肪異常增高。血液中膽固醇量過多，會逐漸滲入血管壁，動脈因此變硬變脆變狹窄，血液流通不量，容易誘發心肌梗塞、腦梗塞等病變。膽固醇有好HDL、壞LDL之分，好的HDL會把多餘膽固醇送往肝臟，預防動脈硬化，持續20分鐘以上的健走，有助分解燃燒體內中性脂肪，增加HDL的量。

【預防治療糖尿病】
造成中老年人罹患糖尿病的原因多半是因飲食過量、運動不足和壓力，而限制飲食量、減少積蓄在體內的糖分，再用運動把存在肌肉內當做能源使用的葡萄糖大量消耗掉，就可降低血糖值。美國《護理健康研究》刊載，一天輕快健走1小時，對第二型糖尿病，有50％的預防效果。　　糖尿病患者特別要注意配速，同時最好隨身攜帶點心，補充能量防止低血糖。

【健走避免脂肪肝】
研究人員發現，常走路的人血液循環較好，血可以流到聚集在肝臟的眾多微血管末端，肝的代謝功能就好

【走出好骨質】
年紀愈長，骨質流失，骨頭裡面變乾變脆，就容易骨折或腰痛。

預防骨質疏鬆症其實不難，除了多攝取含鈣食物外，運動不可減，健走更理想。需持續的走，朝每天一萬步的目標邁進。

【改善腰、肩、頭部疼痛】
平常行走坐臥你總是彎腰駝背？頭部重量約佔體重十分之一，由頸椎與覆蓋頸部到背脊的僧帽肌所支撐，如果駝背或姿勢不良，僧帽肌的負擔過重，肩膀就容易僵硬痠痛。最有效治療的方式就是健走，因為健走必須抬頭挺胸、雙臂大幅擺動、大跨步前進，自然拉直背肌與僧帽肌。

【消除壓力，幫助睡眠、紓解憂鬱】
多用雙腳，能改善體內自律神經的操控狀態，讓交感神經和副交感神經的切換更靈活，有助於消除壓力，更容易入眠。除此之外，任何一個常健走，喜歡步行的人都能滔滔說出這項運動的附加價值：增進自尊、自信與樂觀。　　不過，有心臟病、氣喘或是心肺功能不佳的患者，健走時必須特別注意身體狀況，

一感到不舒服就要停止，膝關節較弱容易痠痛的人，也不宜快走，

不妨調整運動量，慢慢走、走久些，也是理想的運動。

　儲蓄健康儲金　以往交通不發達的年代，每人每天約可以走上3萬步，「健步如飛」是健康象徵，可是當今能做到的人少之又少，簡單又方便的健步走，其實是亙古彌新的養生運動。規律且持續的健走，就好像存入生命銀行的「健康生活儲金」，你付出時間，生命銀行給的利息是更長的壽命。
現在繫上你的運動鞋帶，準備好你的心情，跟著我們的腳步，掀起一番健走風潮！

2007年9月4日星期二

開放版權音樂下載及分享好站

-- From: http://www.inmediahk.net/public/article?item_id=253052&group_id=253

--Richardfx

轉貼自我的新blog：

以下介紹的音樂下載及分享網站不但是合法及免費那麼簡單，更重要的是它們採用了CC創用(Creative Commons)及公共領域(Public Domain)這兩種開放版權的授權方式，在版權放棄及保留上顯得更有彈性，更能彰顯自由分享資訊的精神。如果不太清楚以上兩種授權方式，可先看我寫的簡要說明-- http://richardfx.blogspot.com/2007/08/blog-post.html

至於音樂網站的具體授權內容是怎樣？最好自己到網站看，下面只會作一些概要說明：

ccMixter： http://ccmixter.org/
可以在此站聽音樂、重新混音製作及分享自己的音樂，此站內容採用CC創用非商業使用(文字)及GNU(網站)授權。

OWL Music Search： http://www.owlmm.com/index.html
可以在此網站找到不少使用CC創用開放版權授權的音樂，搜尋方式是以自己所選的音樂為藍本，並在各音樂網站搜尋相似的音樂。

Berklee Shares： http://www.berkleeshares.com/
提供使用CC創用非商業使用禁重製開放版權授權的音樂學習課程，可在該站下載相關的mp3，quicktime及pdf檔案。

Jamendo： http://www.jamendo.com/en/
此站使用BT及eMule技術，可分享及下載音樂，所有音樂均採用CC創用姓名標示、非商業使用及相同方式分享授權。

Opsound： http://www.opsound.org/
可讓人們下載、分享、重製音樂的社群網站，所有音樂採用CC創用姓名標示、相同方式分享或公共領域授權。

SectionZ ： http://www.sectionz.com/home.asp
一個音樂下載及分享社群網站，可在此找到不少使用CC創用開放版權授權的音樂，而各不同音樂人的開放版權方案也不是完全一樣的。

Oyez - The OYEZ Project： http://www.oyez.org/
採用CC創用姓名標示、非商業使用、相同方式分享方案授權的音下載及分享網站。

Dogmazic.net： http://www.dogmazic.net/index.php?op=edito&choice_user_language=english
音樂下載(mp3及ogg)及分享社群網站，使用GNU及各CC創用組合(合共27種)授權方案授權。

The Mutopia Project： http://www.mutopiaproject.org/
提供各古典(在公共領域)及當代音樂MIDI檔案及樂譜PDF檔案下載，並採用CC創用開放版權授權。

另外以下的網站也含有部份開放版權的音樂，不過開放版權明顯不是它們的重心

Pump Audio： http://pumpaudio.com/
可於此站分享及下載音樂，並用於電視、電影、廣告或網站。

Magnatune： http://magnatune.com/
各類音樂下載及售賣的社群網站。

DMusic： http://www.dmusic.com/
各類音樂下載及售賣的社群網站。

SoundClick： http://www.soundclick.com/
一個音樂與影片下載及分享的社群網站，加入會員後還會提供網頁空間、免費MP3下載及使用其他各人化功能。

DIESEL CULT： http://www.diesel.com/
音樂下載及分享社群網站。

遲些會有更多開放版權的好站介紹，敬請大家留意我的blog的更新或訂閱blog文章。

[飲食討論] 有益男性的12種健康食物

--From: [飲食討論] 有益男性的12種健康食物 - Games Animation Forum

http://eg-land.com/viewthread.php?tid=3492

1. 蕃茄
番茄的酸味能促進胃液分泌，幫助消化蛋白質等，此外豐富的維生素C能結合細胞之間的關係，制造出骨膠原，強健血管。礦物質則以鉀的含量最豐富，由於有助於排出血液中的鹽分，因此具有降血壓的功能。

2. 黃豆
很多人都知道黃豆有植物性荷爾蒙，有利於女性，殊不知黃豆對男性也是絕佳食品。例如常吃黃豆製品的日本男人，罹患攝護腺癌的機率比西方男人低。而且黃豆對改善男性的骨質流失一樣有效。

男性過了60歲，骨質會開始流失，情況和更年期婦女一樣嚴重。而且多吃黃豆可以補充卵磷脂，卵磷脂已被證實與短期記憶力和學習力有關。

3. 南瓜子
男性40歲過後，大多數人有攝護腺肥大的問題。美國一項實驗發現，讓攝護腺肥大的患者服用南瓜子的萃取物，確實減少了患者頻尿的次數，也改善了其他症狀。而且南瓜子也是維生素E的最佳來源，可以抗老化。

南瓜子在一般超市即可買到，有些產品是多種堅果混和，可以撒在沙拉上食用，或平日當零嘴吃。

4. 胡蘿蔔
B-胡蘿蔔素會在體內變化成維生素A，提陞身體的抵抗力，抑制導致細胞惡化的活性氧等。此外，因含有豐富的鉀，具有降血壓的作用，以及食物纖維能發揮整腸功效。含豐富B-胡蘿蔔素的胡蘿蔔也因此大受歡迎，是因為它能預防癌症。

5. 蠔
海鮮可以增強性能力。男性精液裡含有大量的鋅，當體內的鋅不足，會影響精蟲的數量與品質。而食物中海鮮類的蠔、蝦、蟹的鋅含量最為豐富，一顆小小的蠔就幾乎等於一天中鋅的需求量（15毫克）。

此外，蠔因富含糖原或牛磺酸，具有提陞肝臟功能的作用，且滋養強身。

6. 大蒜
大蒜具有強烈的殺菌力，因此能消滅侵入體內的病菌。此外，它能提供維生素B1的吸收，促進醣類的新陳代謝以產生能源，并消除疲勞。另一不可忽視的大蒜功用就是提陞免疫力。大蒜中所含的硒化鉛具抗氧化作用，因此被視為防癌的食物。男性多服可改善體質并強身。

7. 高維生素C食物
男性在24歲後精子的質與量都在走下坡，如果有一種不老藥能讓老化的精子再度充滿活力，那就是維生素C。

美國德州大學婦產科教授威廉．哈理斯實驗結果顯示，給男性每天服用1000毫克的維生素C，連續服用60天後，他們的精子數增加60%，活動力增加30%，不正常的精子也減少了。

高維生素C的食物有奇異果、柳丁、橘子、青花椰菜、蘆筍等。

另一方面，男性常處高壓狀態，更需要營養的補充。維生素C可以協助副腎上腺皮質素（一種抗壓力的荷爾蒙）的分泌，可以對抗壓力。

8. 全麥麵包
說到壓力，男人常常不眠不休地衝刺事業，壓力無法舒伸，就利用菸酒來掩飾勞累和紓解壓力。

要對抗壓力，維生素B群是非常重要的。這包括B1、B2、B6、B12和葉酸、菸鹼酸等，可以維護神經系統的穩定，增加能量的代謝，有助於對抗壓力。

全穀類的食物如全麥麵包、糙米、胚芽米等，都有豐富的維生素B群。而且全麥麵包是複合性碳水化合物，可以緩慢釋放能量，具有鎮定的作用，使人放鬆、不緊張。

9. 水
人類腦部有75%都是水，脫水第一個影響到的器官就是腦，水分太少，會讓人疲勞、反應偏慢。

偏偏男人常一忙起來，就忘了喝水，若用飲料或湯補充體內水份，卻會徒增熱量，使身體發胖。因此在餐與餐之間要多喝水。例如一進辦公室，馬上就倒上500cc的水放在桌上，有空就喝，而且在午餐之前就要喝完。1天至少要喝完兩瓶礦泉水瓶的水（約2000cc）。

10. 深海魚
壓力大，也讓男性罹患高脂血症、中風的年齡層降低。

深海魚中的Omega-3脂肪酸可以阻止血液凝結、減少血管收縮、降低三酸甘油脂等，對心臟血管特別有益。

富含Omega-3脂肪酸的魚包括鯖花魚、秋刀魚、石斑魚、鮭魚等，可以替換著吃，不過要記住1星期至少要吃兩次魚，美國心臟病協會（AHA）建議。

11. 綠茶
綠茶富含了紅茶所沒有的維生素C。維生素C是預防感冒、美膚所不可欠缺的營養素。除此之外，也富含防止老化的穀氨酸、提陞免疫力的天冬氨酸、具滋養強身的氨基酸。還具有利尿、消除壓力的作用，具提陞作用的咖啡因、降血壓的黃酮類化合物等。

12. 紅酒
如果非要喝酒，就喝紅酒。因為紅酒中葡萄皮的抗氧化物質多酚，留存在酒液中，可以降低心血管疾病的機率；而且各種酒類相較之下，紅酒的普林（會使體內尿酸上升的物質）相當低。

2007年9月1日星期六

價值觀驅動主義的崛起

1.	價值觀驅動主義的崛起 [信報財經新聞] 2007-08-24 P13 時事評論何靜瑩

時事評論
P13

1 . 信報財經新聞

何靜瑩
2007-08-24

價值觀驅動主義的崛起

　　一位深得公司器重的年輕行政人員，覺得做累了而向公司請了一年無薪假期；先到歐洲各地滑雪，夏天到來時他便跑到冬天的紐西蘭及南美繼續滑雪，以兼職教人滑雪或晚上在餐廳剝薯皮，來幫補昂貴的旅程。

　　另一位廣告公司的創意總監，做三幾年便會歇一年半載以恢復其創意和活力，又能趁機追求自己認為有意義的生活。她曾到北京大學的一個古文班當旁聽生，閑時與文藝界人士聊天，也會四處遊歷；聽說有一批老僧人是中國最後幾個可以演奏一種獨門音樂，便出錢出力找來一隊拍攝人員，以紀錄片形式拍下他們的藝術，送給他們和國家有關部門留為紀念，只希望這種文化遺產不會隨老人的離世而從此絕。

青年危機的現象

　　也有人到加州的葡萄園及其附設的烹飪學校上課數月，然後開吉普車從英國出發，環繞非洲一圈，為時六個月，然後又回到管理顧問公司幹活。有一位朋友說他要體會什麼是聖經教導的愛人如己和關愛貧窮人，所以要到緬甸一周，住進一所孤兒院，以體驗貧窮和愛心的真義。

　　我們看到年輕的打工拚命一族，愈來愈追求生活的平衡，工作到快要透支時，不是辭職，便是請幾個月至一年的無薪假期（sabbatical）到處遊歷。香港人不是很現實的嗎？為什麼出現如此現象呢？

　　科技進步和持續和平的日子，令很多新一代的人能夠在短短的十來年，便能經歷到父母一代要用上超過二十年的時間才能達到的生活水平和世界觀。愈來愈多年僅三十歲的人，已享高新厚職。他們的工作性質多元化，使人閱歷廣、接觸面多，經常坐商務客位出外公幹，幾年間已遊歷過多個國家，所以很年輕已有一種什麼都到過、做過的感覺。

　　現代青年人可以提早達到豐富的閱歷和優愈的生活質素，難怪他們不用等到中年就開始反省他們的下半生；「中年危機」猶如提早了十幾年臨到青年人身上，形成「青年危機」（quarter-life crisis）心態和現象。

　　「青年危機」所帶來的反應不一：有些人嘗試用更多的物質生活去挑戰自己；有些人卻會選擇暫時停下來，再造自己，回復生命氣息。選擇後者的人會愈來愈多，因為穩定和富裕的經濟環境給予青年人更大的空間去追求「後物資主義」的價值觀。

公益事業漸受重視

　　所以我們看到近年有一個趨勢，就是人們對公益事業的重視。有些人開始覺得與其把所有假期放在高爾夫球場、海灘度假勝地，倒不如更有意義地利用一個長假期幫助別人。到山區學校教英文、到農村蓋房子、參加醫療部隊救災、訪問ＮＧＯ的扶貧項目等，都成為愈來愈普遍的度假方法。

　　很多人以為參與公益工作，只屬於工資高、家境好、具備經濟條件的人的新嗜好；或者只有成績不夠好的人，才會甘願加入工資偏低的ＮＧＯ。

　　家境不算好、會考考獲九優的小師妹，拿到獎學金到美國普林斯頓大學攻讀國際關係，剛剛畢業回來。這樣優秀的人才，是各大投資銀行或管理顧問公司爭相招聘的對象。她的月薪可達四萬元，但她卻到非洲參加一個ＮＧＯ的扶貧工作一至三年。我們還為她將會拿到高出一般ＮＧＯ工資的八千元而感到欣喜。

　　她的機會成本是四萬元，但我們反而為八千元的ＮＧＯ薪金而喝彩，究竟是怎麼一回事？是不是因為小師妹懂得把非洲扶貧工作所帶來的非金錢回報，如國際閱歷、助人的滿足感、道德優異感等，算到其機會成本去？還是我們必須要用另一種價值系統去理解？

生命質素vs生活質素

　　還是那個渴望到緬甸孤兒院學習愛人如己的朋友說得好：「很多人會抱消費者的心態去參與公益事務。低層次消費者會簡單地計算，捐款（或付出的勞力、時間）可以帶來多少金錢上的回報；高層次的消費者還會懂得計算非金錢回報，包括提高自我形象、國際視野、人脈網絡。不過，一個真正的公益人是價值觀驅動（values-driven）的：他重視生命的內在價值，追求的是「生命質素」。這種道德價值觀與一般計算回報的消費者心態截然不同！

　　這種「生命質素」觀，無論出發點是孔子所說的「仁」，還是耶穌所說的「愛人如己」，都超越了物質主義的「生活質素」觀。在功利主義聲勢囂張的大氣候下，新一代人真的可以回到對價值的重視？

　　我這幸福的一代，有空間、有自由去塑造生命的質素，去追求「後物資主義」的理想，對社會、歷史、文化有承擔。我們是driven by values，質疑driven by greed之說。我們渴求經濟發展 - 一種包含多元內涵的持續發展，能夠兼顧社會公義、關愛、民主、自由、環保、保育等價值。

　　社會各階層應如何回應新生代價值觀的崛起？價值觀驅動的新生代．二之一

信報財經新聞
P13 | 時事評論 | By 何靜瑩 2007-08-27
標示關鍵字

新生代價值觀帶來的衝擊

　　我在上周五的文章先從香港新一代的個人層面，探討一個由價值觀驅動的新趨勢，而新一代開始追求個人的生命質素之餘，也對別人、社區、社會的生命質素有所承擔。這種個人層面的價值觀重塑，逐漸擴大到社會層面，對主流發展觀進行反思，並表述於政治訴求裏，要求香港的發展模式，由單一的地方本位的商業邏輯和經濟效益框框解放出來，進入一個新的、多元化的、三百六十度的全方位發展方向，讓發展同時兼顧文化、歷史、保育、生態環境、社會責任等這些已在世界各地迅速崛起的新生代價值觀。　　很自然地，新生代價值觀給主流的發展觀帶來了衝擊。這種衝擊能對香港社會的更新和持續發展帶來正面和積極的效果，因為衝擊逼使人們反思哪些主流價值觀已變得過時，而需要更新。衝擊的存在，和對它有正面的處理態度，才是建構和諧社會的開始。

　　這種多元視覺的開明價值觀的崛起，代表了僱主和政治決策者也需要更新思維及制度，正面回應僱員和人民的渴求。

價值觀驅動的市場供求

　　在員工管理方面，很多僱主以更靈活的政策，滿足人才對工作意義的追求。有些公司不介意讓員工離開幾個月去處理其「青年危機」，明白到給他們時間「再造自己」之後，他們會變得更有熱誠和幹勁；當他們擴大了國際視野和增加了人生歷練之後，更能豐富公司的整體資源；所以，有公司索性主動安排員工到自己資助的公益項目，做一段時間的全職義工。我們還看到一些機構的團隊訓練，混合了不少創新的公益意念，例如整個管理層用幾天的時間幫助一個孤兒院建房子，晚上圍火爐坐下來分享當天團隊合作的心得。

　　很多人羡慕ＪＳＩ公司的迅速發展：短短幾年之內能在多個國家開設分公司。創辦人Joel Lamstein坦言承認，這種國際性的擴展根本不是公司原初的整體策略。由於公司是一間為公共生機構或政府部門提供顧問及研究服務的社會企業，工資比一般私人機構略低；但卻能成功招攬及留住一批頂級人才，秘訣在於公司願意對員工的價值觀作出積極的回應。譬如當該公司一位員工認為在非洲某城市推動一個對他來說有意義、有挑戰性，而又符合公司的核心理念的項目的話，公司便會為了保留這位人才、保存他的積極性，而願意在當地成立分公司。

　　不過，在政治的層面去回應受價值觀驅動的市民的需求就更為複雜，因為決策者還要考慮來自社會不同階層的人的觀念；所以，公眾（不是有關官員）的廣泛認同和支持，才是價值推動者必須爭取的對象。以保育意識做例子，在酒樓、地鐵、的士、茶餐廳，不難聽到許多人認為皇后碼頭的清拆，不必要地動用了大量警力；為了二十個人的抗議，竟然浪費了那麼多納稅人的錢。這反映了文物保育的價值觀，除了衝擊向來以金錢挂帥的發展觀，有時也衝擊香港人普遍崇尚的合法程序、廣泛咨詢（儘管咨詢架構尚待更新）等核心價值。

　　人們需要時間學習新的價值觀和改變固有的思維；所以要取得廣泛民心，積累道德資本，保育人士就要懂得控制每一次運動的「溫度」：溫度太低固然提不起大眾的關注，不能激發他們更新價值觀的動力，但溫度過高會超越人們的容忍度，反而令保育行動失去民心。

　　在提升保育意識的溫度而言，保皇后碼頭人士以創新和理性克制的抗爭手法，令運動的溫度，保持在既能提起廣泛公眾關注，又能讓人容忍的範圍之內；這就創造了教育市民認識文物保育的最佳環境。單看振振有詞的官員如何走入群眾展開對話，警員清場時如何小心翼翼，兩大電視台抽調原有節目，以便現場播放警員清拆皇后碼頭的整個過程，還有過去一年間傳媒持續報道及討論有關保育的命題，就可以看到保育人士已成功地把保育議題提上社會及政治的議事日程。

社會持續討論是長遠目標

　　保育運動--或其他新生代價值引起的社會運動--的最終目標，是要維持有利環境，讓相關的社會廣泛地、持續地討論下去；這才能給與市民充足時間去重塑價值觀。當然，如何維持持久討論的溫度，需要保育人士對社會的反應時刻保持敏銳的觀察和判斷。

　　保育運動是持久戰。來到這一天，保皇后碼頭背後的信息已清晰地滲入各家各戶（the point is made!）。有關人士要衡量：讓拖延清拆的行動繼續升級的話，會否反令市民生厭；是否應當見好就收，為長遠的保育運動積聚道德資本。

　　價值觀驅動的新生代．二之二，二之一刊八月二十四日。　　

2007年8月30日星期四

扎鐡工潮

1. 自由市場，人工會 auto adjust？

其實佢地個市場係 monopolized，俾兩三個判頭佔咗 90%市場，係唔係自由市場？人工只係會由判頭定，邊有得auto adjust？

2. 佢地唔係只係出賣苦力，佢地要識得睇圖，了解個 structure，先可以扎到。要專業少少既 knowledge，要高人工啲都合理。

3. 發展商 profit 越來越高，工人啲人工就越來越低。
地價十年前同而家差幾遠？我相信建築成本(物料)只會有平到，冇貴到。
扎鐡工啲人工又減咗成半有多。
你而家買樓又同以前差幾多？啲差價去咗邊？咪去咗發展商道囉…

佢地都忍咗好多年，忍無可忍先罷工。

將心比己，如果你嗰行(係你嗰行，唔係你間公司)不斷減人工。之前幾年減人工叫"同甘共苦"，但係而家老細賺到巴巴聲，都係減人工。
你做咗十幾年，你會點？轉行？自己都難轉啦，何況係扎鐡工人？
你又夠唔夠膽罷工？

我唔明啲人成日講"自由市場"，俾個市場去運作。究竟知唔知乜野先係自由市場？香港唔係自由市場既地方仲有好多…

有啲人驚行行都會出來罷工，我就唔信人人都有佢哋咁好膽色。﹙當然佢哋既膽色都係被人迫出來﹚

2007年8月27日星期一

基督教思想史 - 第二章﹕基督論問題

From: http://www.horace.org/blog/2007/08/27/%e5%9f%ba%e7%9d%a3%e6%95%99%e6%80%9d%e6%83%b3%e5%8f%b2-%e7%ac%ac%e4%ba%8c%e7%ab%a0%ef%b9%95%e5%9f%ba%e7%9d%a3%e8%ab%96%e5%95%8f%e9%a1%8c/trackback/

基督論的問題是三一爭議的延繼﹐雖然三位一體解決了東西教會分裂的問題﹐但沒有回答原先要解決的問題。若果聖子與聖父同質不同位格﹐那聖子耶穌到底是什麼
呢﹖耶穌如何可以是神﹐亦同時間也是人呢﹖對於這個問題﹐當時的意見主要分為兩大陣營﹐一說法是聖父收養耶穌﹐而另一說法則是聖父化身成為耶穌。尼西信經
中聖父聖子同聖同體﹐可以按不同詮譯得出這兩個不同的答案。於是早期教會再一次掀起新的爭議﹐代表雙方陣營分便是亞歷山大教會和得到羅馬教會支持的
Antioch教會。

亞歷山大教會認為只有耶穌的神性完全吞食人性﹐人類的救贖才有可能實現﹐這稱為基督一性論(Monophysitism)﹐當時也很多知識較低的平
信徒支持這個說法。Antioch教會則持相反意見﹐認為應該從歷史性去認識耶穌﹐保留耶穌人性的一面﹐並得到羅馬教會的支持。耶穌人神二性卻引申一些問
題﹐人神二性必須有一個開始﹐而這個開始就在瑪利亞的子宮裏﹐
於是推論出瑪利亞是神母親這個理所當然的結論。同樣耶穌為世人受難是史實﹐但神不可受到任何苦難﹐於是推論出只有耶穌的人性受苦的結論。由於耶穌的人神二
性有把瑪利亞升格為女神的危險﹐而當時只有異教徒有對女神的崇拜﹐加上大部份信徒不能接受耶穌是人﹐於是亞歷山大教會與Antioch教會爭持不下。要到
公元四五一年﹐教會召開Chalcedon會議才解決這個紛歧。

在Chalcedon會議中﹐教宗Leo
I頒報一系列的內容帶有悖論性的教義﹐確定耶穌擁有完全的人性和完全的神性。決議的內容富有詩意文學色彩﹐對於澄清哲學上的爭議沒有多大幫助﹐反而產生不
同版本詮譯的問題。東方教會對這個決議十分失望﹐在中東和埃及等地死硬支持基督一性論的教會與西方教會決裂﹐種下了日後當地人民變節改信奉回教的伏線。羅
馬皇帝為阻止東西教會分裂﹐他採用了Leontius of
Byzantium的拆衷解決辨法﹐在人性和神性上加上質(hypostatis)。耶穌擁有一質二性﹐分別有兩個自由意志﹐解決了人性神性同時存在的問
題。

聖子的爭論暫時解決了﹐
接下來論到應如何理解聖父的問題。在這個問題上倒沒有太大的爭論﹐自Dionysius在公元五百年提出有關神的論述以來﹐東西教會一直源用至今。他把新
柏拉圖主義與基督教結合﹐將希臘神話中的諸神符號化﹐不以歷史性的方法去解讀﹐讓真理透過古希臘的智慧表達出來。他認為有兩認識神的方法﹐先把正面的意義
歸納為神的屬性﹐再從反面否定人類的言語足夠去完全理解神。他的神學觀充滿階級性﹐從最高處的神往下走﹐一級級到最低層的罪人﹐而人類的救贖就是由下而上
的旅程。他的神學亦同時帶有神秘色彩﹐教會的所有事物也是指向神的象徵﹐對日後東正教和拜占庭文化有很大的影響。

同時期還有兩位重要的神學家。Tertullian除了發明三位一體的方程式外﹐他還有幾項重要的神學思想。其中一項是原罪的教義﹐並把原罪與性扯
上關係﹐間接促成教會千多年來的保守性觀念。另一項是天主教的聖靈實體化的觀念﹐聖靈可以通過聖事注入聖體和聖水內﹐再由人的口中進入靈魂內。另一個神學
家Cyprian同樣也幾項重要的神學思想﹐成為中世紀天主教神學的雛型。第一項是異端教會和分裂教會領洗是否有效的問題﹐領洗的效力並非決定於施洗的人
﹐而是客觀地從聖靈而來。第二項是宣稱教會之內沒有教恩﹐將教會從聖人組成的團體﹐轉變為發放教恩的機構。第三項是正統教會的宗徒承傳性﹐與合一的普世教
會﹐聖彼得的教宗地位。第四項神職人員的獻祭功用﹐後來發展成為天主教的彌撒。

田立克在書中指出﹐在公元五世紀時的早期教會的神學﹐比較接近現今天主教的神學。基督教常說他們回歸早期教會的信仰﹐很顯是與事實不乎的說法。在這
個時期的東西教會﹐已經出現信仰重點上的分歧。東方教會著重生死真假對錯的問題﹐西方教會則著重罪和救贖的問題。東方教會著重耶穌的榮耀﹐西方教會則著重
耶穌的謙卑。西方教會著重人與神之間的規律﹐而這個如何解釋這個規律成為羅馬教宗權威的來源。

2007年8月22日星期三

用UNI「堆」出你心愛的電腦

Design 非常好，除了那個 power plug…
安裝起來像攻殼 Innocence 中的家用 server，不過這是白色的

為了藉由升級來延續你心愛電腦的價值，人總是要面對拆開機殼時的恐懼和不安。不過如果你買的是Richard Choi的 UNI 概念電腦，就可以跟螺絲起子說掰掰囉！這一堆看起來像是變壓器的組件，將免除你面對升級時的無力。「Think」組件基本上就是個小小的電腦核心，然後看你需要什麼功能，就把它「插上去」，像是HDMI、DVI、光纖、USB等插孔，甚至像硬碟啦光碟機啦都是使用這種方式來安裝。空間不夠了？再插一個就好啦！說實在的，看到這樣的絕妙設計，我都想多買幾個硬碟來玩積木了！跳轉以後還有更多圖片喔！

[來自 YankoDesign ]

Source: 用UNI「堆」出你心愛的電腦 - Engadget 癮科技

Steak

Raw - uncooked. Except in special dishes, like steak tartare, steak is not eaten or ordered at this stage.

Blue rare or very rare - Cooked very quickly; the outside is seared,but the inside is usually cool and not warm and definitely not cooked. The steak will be red on the inside.

Rare - The outside is grey-brown, and the middle of the steak is mostly red and warm, with the edge of the inside pink.

Rare plus - The outside is grey-brown, and the middle of the steak is mostly red and warm, with some pink. Often ordered by those that prefer medium rare and don't mind rare but worry about overcooking towards medium.

Medium rare - The outside is grey-brown, the very middle of the steak may still be red, fading through pink to a grey-brown near the surface of the meat. Unless specified otherwise, upscale steakhouses will generally cook to this level.

Medium - The very inside is pink, fading to grey-brown throughout the rest of the meat. The outside is grey-brown.

Medium well - The meat is mostly grey-brown with a hint of pink. The juiciness of the steak is reduced when cooked to this level.

Well done - The meat is grey-brown throughout; the juiciness and tenderness is reduced, and the meat may seem dry and chewy.

2007年8月20日星期一

忘記 Windows NT 帳號密碼時如何登入 | 資安之眼

Windows 的 security 真是一流！

雖然坊間早就有許多免費工具可以重設密碼，不過如果是 Windows NT 的話，只要參照下圖。

Source: 忘記 Windows NT 帳號密碼時如何登入 | 資安之眼

NASA 的拯救地球計畫

NASA 可想得週到。電影的故事成真了！

為了避免西元 2029 年地球會毀於小行星 Apophis 之手（編按：由於運行軌道與地球部份重疊，小行星 Apophis 預計於 2029 年四月將與地球「擦身而過」），NASA 已經努力研究了許多不同方法。

下面這個由馬歇爾太空中心（Marshall Space Flight Center）想出來的方法-由 Ares V 發射器裝載六個攔截器，並在每個攔截器上分別裝載 1.2 百萬噸的 B83 核子彈頭-則是目前的最新方案，為了不讓問題擴大，這些核子彈頭不會直接命中行星，而會在距離其直徑三分之一的距離時引爆，藉由爆炸所產生的衝擊力將行星推離軌道，希望到了2029 年，咱們還有幸能在癮科技見面。

NASA 的拯救地球計畫 - Engadget 癮科技

2007年8月10日星期五

五次元世界真存在？　全球最大質子對撞實驗室將驗證

高能量質子相撞會産生多大的能量？會否毀了地球？

2007/08/07 19:12
記者梁立／編譯

美國物理博士麗莎‧藍道(Lisa Randall)提出「五次元世界」的理論，聽在一般人的耳裡似乎有點難以置信，但到底五次元世界存不存在？其實目前瑞士正在進行一項龐大的科學實踐，一同希望能證實這項革命性的理論。

瑞士日內瓦歐洲核子研究理事會（CERN）的科學家建立世界上規模最大的質子對撞實驗室，結合全球34國合作花了1317億元台幣，在100公尺深的地底設計全世界最強的質子研究實驗室，明年將會正式啟用進行劃時代的實驗。

一個周長27公里的環形龐然大物可以把質子加速到接近光速，然後讓它們迎面相撞，碰撞後釋放出大量更小的粒子，如果有粒子消失無蹤就可以證實有粒子是進入的人類看不到的第五次元。

藍道博士的五次元的理論如果在明年進行的科學實驗上可以獲得證實，那代表在你我身邊確實存在許多不同世界，不久的未來不同次元的門將被打開。

五次元世界真存在？　全球最大質子對撞實驗室將驗證 - ETtoday

2007年8月6日星期一

(轉)從台灣看「回歸」十年

勁翔

十年前的六月底，渴望逃離／缺席，我到台灣旅行，樂得耳根清靜。十年後，又在台灣。若非電視和報章紛紛製作香港「回歸」十年專輯，我壓根兒就沒有想起。好奇心作祟，究竟台灣媒體如何塑造今日的香港？沒有驚喜，都是說香港經濟經歷低谷後再起、媒體自我審查嚴重，最後來一段香港沒民主（潛台詞是台灣有民主選舉）。訪問上海遊客，打算花多少錢血拼，面不改容地答四五萬吧。

香港是個大商場

彷彿，香港本身就是一個大商場。

去年在瑞典的青年旅館，起居室內一瘦骨嶙峋墨西哥女子搭訕，得知我來自香港後，瞳孔放大亢奮地表示她愛香港，打算一遊。我問究竟，她答香港是購物天堂，恐防我會懷疑似的，搜索枯腸後竟能念出尖沙咀和重慶大廈。當她追問哪一區最方便血拼，我艱難地拒絕隨之起舞，囁嚅我不喜歡血拼不太清楚，急急借尿遁去。在台灣，類似的情況經常發生。當他她們如數家珍提到香港的景點和血拼地點，每次我都無言以對。感覺很負面，怎麼香港給人的印象就是一家店？

在希臘北部的Thessaloniki，朋友帶我到一家大學的露天咖啡店。一月份的天氣反常地溫暖，時值考試季節，學生們呷咖啡曬太陽，頼死拒絕回到自修室。席間掛著阿里士多德式鬍鬚的政治哲學系學生，兩句客套話之後就問我：九七後香港行使哪一種政治制度？我確認自己沒有穿白色長袍後簡略回答，他接著說：那跟作為英國的殖民地沒兩樣吧。我笑，笑他一矢中的。遇到外地朋友問九七前後之差，最方便的答案是：「換了殖民主。」阿里士多德帶點自傲的口吻說民主制度和哲學是希臘的核心，我犬儒地想到奴隸和女性，還有歐盟。

失踪人口
小時候住在青衣的公屋，鄰居是唯一的左腳仔，愛插花但技術一般，所以我們要他打前鋒免得他在後場「扭甩腳累街坊」。公屋街坊很多只拉鐵閘不關木門好通風。腳痕時逐一搖鐵閘，人齊就開波。波友某天說，要到加拿大去了。我還請他帶多些正版的加拿大餅回來當手信。不是啦，他說，不會回來了。香港「好地地」的，為何要到加拿大？他不懂我也搞不懂。因為我們年少不曉得，對於大人來說，香港已非「好地地」。幾個月後他走了，木門長閉，怎麼搖鐵閘也徒勞。此後，每當有人在球場插花，我都有錯覺他回來了，喂，欠我的加拿大餅呢？

在公屋是木門，在學校是座位，九七讓課室座位添了幾個洞。

我們還是細路，沒辦法選擇走或留，很無力。那年頭，絕大部份香港人也是細路。

帶來切膚之痛的，是舅舅；痛的不是我，是外祖母。外祖母是典型的老一輩香港人，走難來香港，熬過三年零八個月，日捱夜捱死慳死抵養大四個子女。重男輕女供唯一的兒子讀書，舅舅苦讀考入大學如中狀元光宗耀祖，腳震震地爬上社會階梯，循規蹈矩結婚生子買樓。我以今日的眼光看，是悶蛋人生，玩第二人生（Second Life）的話寧可另開I.D.浴火重生。但爸媽姨媽姑姐簡直當舅舅是人辦，三不五時拿出來溫故知新。外祖母專精生產鵝肝醬般夾餸添飯，眾人總醒目地退避三舍，唯有舅舅永遠乖乖照單全收；麻將桌上舅舅總是會讀心術般，填補外祖母的「卡窿」，逗得她笑逐顏開。

所以不難想像，當舅舅決定離開香港和外祖母、移民美國，那天的菜味道怪怪──外祖母廚房的五味架打翻了。舅母本來在中學教中文，到美國後找不到合意的工作，終日困在家籠照顧小孩，鬱鬱不得志的。

不存在的起點
如果這種故事是流行曲，年代久遠形勢變遷，三十歲以上的香港人可能都遺忘了，但前奏一起，還是會哼，哼呀哼呀，旋律和歌詞跟記憶就一點一滴回來了。還記得那一段副歌嗎──英國政府「大方」贈予五百份獎品的一段？

有這段成長經驗，主權移交造成的傷口，要怎樣去看「慶回歸」？怎麼會是「回歸」呢？回歸字義上指回到本來的地方，回到起點。從大歷史來看英國政府搶了香港作殖民地，九七年物歸原主，是「歸」沒有錯。但「慶」是一種帶正面情感的動作。

從生於六七十年代的香港人的成長經驗看，對香港的情感的起點並非「對（中國的）香港的正面情感」；倒過來說比較接近事實：對香港的情感的起點包含「恐懼和排拒中國」的情感。所以，「回歸」其實是一種創作，創作一個不存在的起點，創作一幕「我們本來就對於大陸收返香港很高興」的群戲。

無論十年前十年後，我所遇到的台灣人，嘴上說香港好玩商場多、主題樂園大、經濟發展強，我怎麼不曉得調侃他她們：要不要你們也來個「一國兩制」（作為動詞）一下？我猜，他她們會「彈開」說：起肖或麥啦（台語，發瘋和不要的意思）。

From: 從台灣看「回歸」十年 - 香港獨立媒體

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